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欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾

欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾

作者:
【美】亚当·奥尔特,闾佳
         
¥25.00

以大量科学研究为基础,本书揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的大脑看起来就和海洛因吸食者的大脑一样。本书将会说明商业公司利用哪些原理设计出诱人上钩的高科技产品,并且会指导我们摆脱行为上瘾、重获生活掌控权,也帮助孩子远离上瘾、健康成长。

思考与成功

思考与成功

作者:
【美】奥利森·马登
         
¥4.99

马登的一生都是积极向上的,他不但获得了财富和成功,而且将其传播出去,点亮了数以亿计年轻人的生命。当代成功学家诺曼·文森特·皮尔说:“我读过马登的所有著作,是他促使我发展了‘积极思考’的人生哲学。在我看来,马登与爱默生、梭罗、卡耐基一样,都是伟大的作家,都是积极思想的倡导者。”

意志力训练手册

意志力训练手册

作者:
【美】钱宁·哈多克,刘丽
         
¥5.99

你是否意识到,我们生活中遇到的很多问题,其实都是由于缺少意志力产生的?作者指出,意志力薄弱的人,容易陷入各种不良的循环中,坏习惯-愧疚-努力-放弃-更严重的坏习惯……最后,自己的人生也被弄的一团糟。很多人认为意志力强弱是天生的,这种说法其实是不正确的,意志力完全可以通过后天的训练来提升,每个人都能够成为意志力强大的人。在书中,我们将会学到意志力的感知训练、思维训练、习惯训练,以及通用的意志力训练法则。这些有针对性而又循序渐进的实操训练,将会帮助我们一步步战胜自身的惰性,获得超强的意志力!在系统的学习后,我们将在工作与日常生活中学会应用这种强大的力量,重塑自己的人生,夺回生活的控制权。

不再拖延和过度思虑二合一

不再拖延和过度思虑二合一

作者:
【美】萨曼莎·基梅尔,陈爱萍,陈芳林,郭露,吕琳,路媛
         
¥12.99

你是否发现自己晚上睡不着觉,因为你无法停止担心白天发生的事?你是不是一直在猜测生活中面临的几乎每一个决定?你是否与过度思考和拖延斗争?通过阅读这本书,你会发现如何处理恐惧、拖延,并永远停止过度思考。通过实践这本书的技巧和策略,你应该能意识到自己的杂念来自哪里,以及如何解决它。我们今天才得到承诺,所以与其纠结于你在那次社交活动中可能做了些什么,或者试图控制下一次约会时你将做些什么,不如学会此刻自由呼吸。你将学到:如何在短短几分钟内控制过度思考,消除消极思想。永久性停止焦虑和担忧的10个强有力的策略。如何能睡得更好,即使脑子里充满了想法。五分钟或更短时间内消除焦虑(忧虑)的五种方法。如果一切都不起作用时,排除故障的指南。另外,你还将获得“如何停止拖延:简单指南”,使用简单的5分钟练习,帮助你克服拖延和懒惰。在“如何停止拖延:简单指南”中,你将发现:27个克服拖延的策略。永远停止拖延的简单日常练习和工具。如何治懒,改掉懒惰的习惯。10个小窍门和小技巧,让事情在更短的时间内完成。所以,不要被困住,不要让你的思想困住,掌握你想要的。终于有了课程和系统,可以让你到达想去的地方,而不是你现在的位置。一切都在此本书中。你想知道更多吗?现在就拿起这本书,把你的过度思考和拖延永远扔掉!

佛渡有缘人:佛法与人生智慧大全集

佛渡有缘人:佛法与人生智慧大全集

作者:
吴光远,叶舟
         
¥5.99

忙、茫、盲……大多数现代人的真实写照。大街上人们行色匆匆,办公室里人们忙忙碌碌,工作台前人们废寝忘食。有人忙出了功成名就,有人忙出了事半功倍,有人忙出了迷惘无助,有人在盲目地忙啊忙……人在旅途,最累莫过奔命、最怕莫过于茫然若失、最苦莫过于苦海无边。故而,我们需要学会去调整、去谋划、去经营、去感悟,用从容的心去欣赏人生路上的风景。愿这本忙里偷闲者写给大忙人的佛学感悟,能够帮助每一位现代社会的大忙人,让大家都找到一张让心灵放松的按摩椅,一个让心灵休憩的驿站,一处让心灵休整的港湾。也许,当你逐页阅读《佛渡有缘人:佛法与人生智慧大全集(超值金版)》时,你会感悟到:有一颗因果心,你会更积善;有一颗平常心,你会更从容;有一颗超脱心,你会更豁达;有一颗忍辱心,你会更逢源;在做事上,有一颗包容心,你会更博大;有一颗修行心,你会更智慧。

改变你的姿态,改变你的气质

改变你的姿态,改变你的气质

作者:
【日】中井信之,苏航
         
¥29.99

这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员,模特或者世界精英来告诉我:怎么样才能看上去很美,“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势,约会时的姿态等等,通过丰富的插图和照片来学习如何拥有美的气质。通过简单地改变一点动作,令人惊讶的是,你会明显感受到别人对你的态度改变了。

35岁前不要循规蹈矩:乔布斯给年轻人的62个人生忠告

35岁前不要循规蹈矩:乔布斯给年轻人的62个人生忠告

作者:
郭晓斐
         
¥10.99

传说,上帝有三个苹果:第一个苹果诱惑了夏娃,人类从此开始繁衍;第二个苹果砸中了牛顿,人类进入工业时代;第三个苹果被乔布斯咬了一口,所以人类有了Macintosh、iPod、iPhone、iPad……本书立足于乔布斯的商业活动和行事风格,告诉那些想要在事业上取得成功的年轻人,创造奇迹的往往是那些敢于突破定式思维、善于创新的人。只有抛弃落后的思维和陈旧的规矩,才能拓展自己的视野,释放出无限能量,开创美好未来。

怕,你就输一辈子

怕,你就输一辈子

作者:
【美】奥里森·斯威特·马登,静涛
         
¥5.99

告诉读者要克服自卑,不要自己限制自己;要加强自己的能力锻炼,很多时候并不是世界不公平,而是你的能力不足,梦想太过远大;无论什么时候,不要自己先认输,怕的人才会输一辈子,不怕就总会有机会获得成功;要让自己变得热情洋溢,只有热情的商家才会有更多顾客,也只有热情的人,才能够取得更大的成功;如果一个人心里被杂念、欲望所控制,那么这个人离倒霉就不远了;还有更重要的是,无论如何不能屈服于命运,不能让悲观控制了自己,唯有乐观的人才能领略到人生高峰的美景。我们相信,无论是哪一个渴望成功的人,都能够从奥里森·马登的书中找到不怕的勇气,找到敢于成功的信念,找到拼命奋斗的干劲。

聪明人是怎样管理时间的

聪明人是怎样管理时间的

作者:
【美】斯凯恩
         
¥6.99

《聪明人是怎样管理时间的》介绍了一套能清晰地整理时间的有效框架,这套框架包含三个相互独立的方法,以及综合应用它们的各种情景。不管你是在家庭、政界、商界、学界,还是在企事业单位,所有高、中、基层职场人士,所有不用坐班的自由职业者,只要你渴望效能的提高,渴望拥有人生的控制权,渴望超越平凡,渴望获得更多的成功和幸福,就都会从本书中受益。

魅力女人的气质何来

魅力女人的气质何来

作者:
吕涵
         
¥1.99

这是一本有助于增强女人魅力、培养女人气质的书,打开它——今天,也许你还是路边一棵不起眼的小草,而明天,你注定会成为花园中的一朵奇葩,在你周围会有更多的欣赏者;打开它——你会成为星河中那颗最耀眼的明星,让所有的人为你而倾倒。女人因可爱而美丽,女人也因有魅力而可爱!

战胜自己

战胜自己

作者:
叶舟
         
¥7.99

当你需要勇气的时候,就要战胜自己的懦弱;当你不够勤奋的时候,就要战胜自己的懒惰;当你需要谦虚的时候,就要战胜自己的骄傲;当你无法宁静的时候,就要战胜自己的浮躁。本书从发现自己——掌控自己——战胜自己——改变自己——超越自己这样一根金线,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发,包括自我定位、聚焦自我、战胜自卑、战胜退缩、战胜命运、摆脱依赖、征服惰性、克服恐惧、逆境成长、征服狭隘、征服固执、打破枷锁、锤炼性情、重视习惯、提高效率、挑战极限、超越平庸、超越竞争、超越思维、超越格局等诸多方面出发,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。

人人都能成功

人人都能成功

作者:
【美】拿破仑·希尔,李慧泉
         
¥5.99

本书是根据全世界成功学鼻祖式人物拿破仑·希尔收集的不同人的成功经验、分析其成功哲学编撰而成,是拿破仑·希尔留给每个一奋斗着的人的瑰宝。本书选取多个个体成功的案例,通过典型案例解读的方法,发挥成功人士榜样的力量,让每一个读者能够参照榜样,找到解决日常中面临问题的方法,以及实现梦想的驱动力。相信任何一个有梦想的男人,都希望自己能够像拿破仑·希尔一样,把普普通通的人生故事变成轰轰烈烈的传奇!任何一个男人,都有机会成功;任何一个男人,都有办法富有。而成功致富的机会和方法,就藏在本书中。

强大内心的力量系列(套装共5册)

强大内心的力量系列(套装共5册)

作者:
【英】安妮·艾希顿,【美】詹姆斯·艾伦,时辰,【美】威廉·麦独孤,【美】道格·亨施,高子梅,于华,肖剑,李进林
         
¥159.00

本套装包括:《自信的力量:深度瓦解习惯性自卑,让人生所向披靡》、《格局的力量》、《沟通的力量:如何成为高情商沟通者》、《性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!》、《心理韧性的力量》。

心灵鸡汤,这套足够了(套装十八册)

心灵鸡汤,这套足够了(套装十八册)

作者:
张瑞洁
         
¥49.99

《心灵鸡汤,这套足够了(套装十八册)》:包含市迄今为止最全面,最权威,最实用的版本让亿万人获得幸福的心灵密码,一部成就事业、提升智慧、启迪心灵的励志经典,一部相伴一生、滋养心灵、按摩情感的心灵圣经。温暖千万心灵、改变千万人生的全球经典畅销书。影响一生,感动一生,珍藏一生!心灵是一间贮满杂物的货仓,只有经常打扫,才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担,才能拥有一份宁静超然的心境,才能发挥潜能。

这世界没有与生俱来的优秀

这世界没有与生俱来的优秀

作者:
考薇
         
¥10.50

平庸的人,各有各的原因;而优秀的人,其实都是相似的。虽然成功不可复制,但我们身边那些出类拔萃的人都具有共同点,无论从人际关系、工作方式,还是面对坎坷和梦想的态度,甚至是生活中的小腔调,都能让我们学到简单却又深刻的道理。<br/>《这世界没有与生俱来的优秀》一书从人际、梦想、坎坷、修炼、腔调五个方面,以简单通俗的事例和鞭辟入里的说明,结合古今名人与当下时代潮流,剖析优秀的人到底都是什么样,更重要的是:我们,如何在潜移默化中,成为一个优秀的人。

真希望我20几岁就知道的事大全集

真希望我20几岁就知道的事大全集

作者:
雅瑟,宇琦
         
¥5.99

二十几岁是人生的黄金时期,把握住了这个阶段也就成就了你的人生,而错过了这个阶段,你的人生至少就已经失败了一半。二十几岁,我们从校园走向社会,从懵懂走向成熟,如何做好人生的转折至关重要。二十几岁的年轻人,我们不要再浑浑噩噩地混日子了,该知道一些事情了。选择好自己的人生目标,并努力地把它付诸实践,如此才能成就你的完美人生。

创业的哲学:乔布斯给青年人的8堂创业课

创业的哲学:乔布斯给青年人的8堂创业课

作者:
【美】乔布斯
         
¥9.90

《创业的哲学:乔布斯给青年人的8堂创业课》是一本全面解读和诠释苹果“教父”乔布斯经营理念与管理思想的作品,完整展示了乔布斯的创新思维和商业智慧,也极具励志性。《创业的哲学:乔布斯给青年人的8堂创业课》将乔布斯的创业理论与实践总结为8堂课,结合他本人以及商业史上的经典演讲案例,针对商业中的关键问题,如创新、管理、经营、营销、用人等加以深入细致的解析。

用自己喜欢的方式过一生(套装共6册)

用自己喜欢的方式过一生(套装共6册)

作者:
【美】多莉·约翰逊,【美】罗宾·弗里曼·斯宾塞,李娟,【美】露易丝·海,【美】大卫·凯思乐,格姐,【美】爱丽丝·博伊斯,【美】奥里森·马登,李昊,方月月,李昀烨,肖剑
         
¥118.00

《美好的人生都是自己争取的》是一本“职场手册”,两位作者把自己工作多年的切身体会和各行各业从业者的亲身经历结合起来,将工作中可能遇到的71个问题分门别类,再针对每一问题条分缕析地予以说明,结构鲜明的同时,语言简洁、方法实用,让读者一目了然。《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本《心的重建》是世界心理治疗专家、全球心灵导师露易丝·海的新作。每个人都会经历很多失去,包括失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世等,《心的重建》通过分享真实精彩的生命故事教给大家正面自我肯定的力量和新的思维方式。《越独立,越高贵》在我们每个人的成长过程中,或多或少都会遇到一些身不由己的事情;我们常常忽视了内心的独立性,以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度,诠释了在女性的自我成长之路上,拥有独立的人格、思想、生活是一件多么重要的事,独立能让一个人的灵魂变得高贵,由内而外散发出独特的魅力。《真正的接纳,就是爱上不完美的自己》大部分人都知道自己并不完美,不过,如何接纳自己的不完美却不是一件容易的事情。只有学会接纳自己,与自己的不完美和解,才能够真正迎来人生的蜕变。在本书中,作者从人们最不容易接纳自己的几个面向:思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱入手,帮助人们重新建立对自身性格的认知。《总有一天你会变成自己喜欢的样子》生活从来不会像我们期望的那样一帆风顺,不过,改变命运的钥匙,却始终掌握在我们每一个人的手中。在本书中,你会看到处在不同境遇中的人们,通过自己的自律、勇敢、乐观与顽强,实现了命运的改写、人生的逆转。

曾国藩成大事八字箴言

曾国藩成大事八字箴言

作者:
王峰
         
¥3.99

曾国藩是传统社会后一位成大事的人,可以说他的一生是一部全方位、多视角的成功学全书。在他身上集中反应了中国五千年传统谋略精华。八字箴言是曾国藩官场、战场的独特心得,是他阅历了人生、事业后得出的黄金定律,并以深刻的洞见力著述于后人。

聚会:如何打造高效社交网络

聚会:如何打造高效社交网络

作者:
【美】普里亚·帕克,叶子
         
¥30.00

本书提出了一种以人为中心的聚会方式。书中所说的聚会,无论规模大小,无论是工作形式的聚会还是娱乐形式的聚会,旨在为每个参加聚会者创造有意义且难忘的经历。从建立聚会目标,到谁(不)该参加、流程策划、引导,作者利用她作为世界各地聚会促动师的专业知识,将读者带到各种各样的活动中,以大大小小的案例与读者分享良好聚会的策划建议。

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