《与内心的冲突和解：激发人生动力的内在成长课》本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。《与原生家庭和解》畅销全球30余年，著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作！父母的性格与教育方式，是决定孩子一生快乐与否的关键。而经历过早期心理创伤的孩子，成人后又该如何与原生家庭和解？为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨？为什么我们当中有太多的人，小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆？《与原生家庭和解》作为一部经典的儿童教育心理学著作，探讨了一种普遍的社会现象，即童年有伤痛记忆的人，靠着麻木自己，适应了年幼时的残酷经历，而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。《与真实的自己和解》在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。其实，每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们，自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度，以温和的心态理解自己的失败，平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协，而是与自己和解。《与童年创伤和解：化解内心冲突的深度指南》许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤，并提供了一种治愈手段。

《美好的人生都是自己争取的》是一本“职场手册”，两位作者把自己工作多年的切身体会和各行各业从业者的亲身经历结合起来，将工作中可能遇到的71个问题分门别类，再针对每一问题条分缕析地予以说明，结构鲜明的同时，语言简洁、方法实用，让读者一目了然。《如何宠爱自己的心：生活中的心理妙招》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇，涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面，在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例，为读者展示了一个个活灵活现的生活样本《心的重建》是世界心理治疗专家、全球心灵导师露易丝·海的新作。每个人都会经历很多失去，包括失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世等，《心的重建》通过分享真实精彩的生命故事教给大家正面自我肯定的力量和新的思维方式。《越独立，越高贵》在我们每个人的成长过程中，或多或少都会遇到一些身不由己的事情；我们常常忽视了内心的独立性，以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度，诠释了在女性的自我成长之路上，拥有独立的人格、思想、生活是一件多么重要的事，独立能让一个人的灵魂变得高贵，由内而外散发出独特的魅力。《真正的接纳，就是爱上不完美的自己》大部分人都知道自己并不完美，不过，如何接纳自己的不完美却不是一件容易的事情。只有学会接纳自己，与自己的不完美和解，才能够真正迎来人生的蜕变。在本书中，作者从人们最不容易接纳自己的几个面向：思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱入手，帮助人们重新建立对自身性格的认知。《总有一天你会变成自己喜欢的样子》生活从来不会像我们期望的那样一帆风顺，不过，改变命运的钥匙，却始终掌握在我们每一个人的手中。在本书中，你会看到处在不同境遇中的人们，通过自己的自律、勇敢、乐观与顽强，实现了命运的改写、人生的逆转。

在风雨中，有人一蹶不振，有人静静蛰伏。努力的本质，是打破固有的格局，迈出此间的泥淖。记住自己脆弱的时刻，没人替你坚强就亲自上，没困住别人的泥沼深渊，同样也困不住你。在风雨中前行的自己，就像冬天的枯枝，只要还有最后一点水分和养料，挺过去，就能重新活过来。起初你不知道自己有多强大，不知道什么时候能复原；现在你知道如何止疼，也知道自己会痊愈。

这个世界很繁华，让人看得见惊喜，也能听见哭泣；这个世界很脆弱，让人忍不住拥抱，也轻易膨胀。40个触动人心的故事激励处于迷茫时刻的你我，让我们明确目标，懂得取舍，不会因为走得太远，而忘记为什么出发， 在繁华的世界勇敢地活，那些我们怀揣过的愿望梦想、经历过的艰辛苦难、坚持过的奋进努力，所有的春生夏长都会在机缘成熟的时候，演变成秋收冬藏。我们想要的一切，都会精彩呈现。

“青春”是松下幸之助的人生格言，也是每个人一生中最宝贵的时光。然而，越来越多的年轻人开始迷茫与困惑：究竟怎样才能让青春闪闪发亮？全书共9章，作者以自己的生涯为例，从当学徒到创业，讲述了自己辛勤奋斗的青春时代，以及从中学到的宝贵经验，希望自己积淀下来的人生智慧，能够帮助年轻人找到前进的方向，踏上追梦的旅程。

《创业的哲学：乔布斯给青年人的8堂创业课》是一本全面解读和诠释苹果“教父”乔布斯经营理念与管理思想的作品，完整展示了乔布斯的创新思维和商业智慧，也极具励志性。《创业的哲学：乔布斯给青年人的8堂创业课》将乔布斯的创业理论与实践总结为8堂课，结合他本人以及商业史上的经典演讲案例，针对商业中的关键问题，如创新、管理、经营、营销、用人等加以深入细致的解析。

人们常说：有舍有得，不舍不得。其实想要告诉我们的就是：真正的智慧人生，是要学会舍得的。舍得是一种人生哲学，也是一种人生态度；是一种品质，更是一种心境、一种境界。舍与得之间蕴藏着不同的人生际遇。人在路上，经常会遇到舍与得的问题，有时候放弃、舍去并不是一种失败、吃亏，而是放下了思想上的包袱、身体上的负担，只有这样我们才能明确我们的奋斗目标，加快成功的脚步，体味理想人生的真谛。书中的经典故事一直备受读者的青睐，富有深刻的启迪意义，是青年学生学会独立，走向社会的枕边书，也是父母与孩子沟通的桥梁，不仅可以让青年学生增长智慧、丰富人生阅历，还是能相伴成长，提高自身修养。

“不好意思”是普遍存在的大众心理，本书主题切中要害，具有广泛的适用性和很好的实用性。“不好意思”的本质，是不敢做真实的自己。很多人都受过“不好意思”的苦，或因此而招惹麻烦，或因此而蒙受损失。现在的社会竞争愈发激烈，这本书利用案例和理论，让我们学习如何正视并克服“不好意思”这个看似普通却十分顽固的难题，学会拒绝，学会坚持自我。

《人性的优点》作为一本实用的心理励志著作，是卡耐基成人教育班上的主要教材之一，他运用心理学的知识，教我们如何战胜忧虑，开创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者，都发挥了自己人性的优点，从而让你充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未利用的财富，开拓更为成功的生活之路。

自信，是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它，但绝大多数人不了解它对我们的意义。研究表明，自信能够弥补我们在能力上的诸多不足，它让人敢于开拓、敢于尝试，即便暂时失败也不会轻易放弃，因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤，告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近，实则暗藏玄机，它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯，帮助我们沐浴在自信的阳光下，迈向新的人生阶段！