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健康营养月子餐500例

健康营养月子餐500例

作者:吴莹

         

¥2.99

《健康营养月子餐500例》内容简介:新妈妈坐月子的好坏关系到一生的健康与美丽。女性在经历了近10个月的怀孕、分娩,身体耗费了大量的气血,而充足的气血决定着新妈妈以后的健康,对产后的恢复与哺乳也有很大影响。因此,坐月子期间的饮食调理对于新妈妈和宝宝来说是非常重要的。新妈妈产后坐月子不再需要盲目地大量补充营养,而是应该合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复体能,以达到产前的窈窕身材。《健康营养月子餐500例》详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,并附加了近500道营养美味的食谱,按阶段划分进补程序,帮助新妈妈排除产后恶露、增进食欲、强健体能,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和科学搭配,让新妈妈在享用美食的同时.短时间内恢复产前的身体状态,由内至外散发健康与活力,时刻光彩照人。

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cheyenne
cheyenne2018-02-12 05:02

很不错

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锦绣皇后

锦绣皇后

作者:花柒迟迟

         

¥0.05/千字

贪吃小厨娘,冷面大将军,天生的欢喜冤家!这世上还有比她丁薇更倒霉的人吗?她一心想要继承祖业的庞大家业睡梦里居然魂穿,成为一个农家女。爹娘疼,兄嫂宠,但带着一家人开铺子赚银子,这小日子也是过得美滋滋。可是,谁来告诉她,肚里怎么就多了个娃儿!黄花女,秒变过街鼠,人人喊打!我冤啊!只不过,这落难小武侯和潇洒文公子是要闹哪样?听说过争抢皇位的,但从没听说过还有争抢当人后爹的啊!竞争上岗,本姑娘双手欢迎,两位公子行不行,还得夜里见分晓。这是一个贪吃又财迷的小女子,一步步被推上皇后宝座的离奇故事。

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当我足够美,才能留住你

当我足够美,才能留住你

作者:Lydia

         

¥0.08/千字

多年后的再次相遇,已经是著名编剧的汪佩佩,给一线男星苗凯,提交了一个剧本,名字叫《我要我们在一起》,讲述了一段他们曾共同经历的以及一些彼此不知的曾经:他们相爱,他们是不甘于沉寂在小城市的“同类”,但在难以融入的北京——那个五光十色却不曾属于他们的大世界,本可以相拥取暖的他们,却因为误会与无奈,失去了彼此。但终究,他们用难以想象的付出和疼痛,换来了所谓的“成功”,可是爱情,在这次相遇后该何去何从,这个纷繁复杂的娱乐圈,真的能想在一起就在一起吗……小说语言唯美,男女主人公的爱情,细腻逼真,起伏过渡自然,虽然置身于光鲜亮丽的娱乐圈,但不虚无,读者可以跟随作者的笔触,去真实地感受主人公的悲喜。对于在来自小城市、在大城市打拼的人的心理描写,深刻而贴切,读者认同感很深。而故事本身,既有置身于娱乐圈的时尚与复杂,又有着眼于少年及小城的单纯与美好,主人公在这其中经历的蜕变,两相对比给读者带来的感情震撼,动人而哀伤。

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永夜君王

永夜君王

作者:烟雨江南

         

¥0.05/千字

千夜自困苦中崛起,在背叛中坠落。自此一个人,一把枪,行在永夜与黎明之间,却走出一段传奇。若永夜注定是他的命运,那他也要成为主宰的王。

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cheyenne
cheyenne2017-12-30 17:19

不错

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《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人美颜养生经

《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人美颜养生经

作者:兰若生;林霖

         

¥8.00

爱美之心,人皆有之。对于女人而言,美丽更是一个长久的追求。自古代起,人们就在追求美丽容颜的道路上开始了自己的探索,并在不断的尝试和实践中,得到了许多有益的经验。如今的女性,在追求美丽的过程中,更是不惜花费金钱和精力,付出百般努力,使用前人闻所未闻的药物来攻克各种肌肤问题或推迟更年期,并通过整形手术除去岁月在脸上留下的痕迹。

评论(1)
cheyenne🍒
cheyenne🍒2017-05-09 22:11

挺不错的

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