亚健康、脑力枯竭、疾病缠身、过劳死，这些嬲80年代我们的媒体曾经 以旁观者的姿态大量报道过的国外上班族的现象，现在如瘟疫般，已经蔓延 到你我的身边，开始威胁到每一个人——不管你愿不愿意，这是事实。
你要买车、要供房、要出国、要读MBA、要打败竞争对手，你追求事业 成功的一切标志。 你熬夜、你加班、你陪客户吃饭、你陪领导暴饮；还不到三十岁，你已 经有了将军肚；你开始脱发、早秃；你去洗手间的时间太频繁；你腰酸腿痛 ；你记忆力减退甚至开始忘记熟人的名字；你做事经常后悔，易怒、烦躁、 悲观，难以控制自己的情绪；你注意力不集中，集中精力的能力越来越差； 你睡觉时间越来越短，醒来也不解乏；你经常头疼、耳... [展开] [收起]