畅销榜

订阅榜

不忍不逃,正面掌控情绪

不忍不逃,正面掌控情绪

作者:
【美】贾斯汀·巴里索,王帣斐
         
¥25.99

10年研究,总结为7项基本能力:基本1:识别情绪,情绪上来时,先问问自己为什么,并试着描述当下的感受基本2:掌控情绪,首先打破情绪化反应的恶性循环,重写大脑基本3:反馈,无论正面、负面,撇开自尊心,寻找真实有用的信息基本4:高情商的共情,不会牺牲自己的情感需求来成全他人基本5:说服,没把握住对方的情绪需求,就别轻易开口;反之,一击即中基本6:想培养可靠的人际关系,需要耐心,更要小心基本7:最容易被忽略的高情商必备技能——识破他人的情绪操纵,自我保护。可以说,掌控了情绪,就掌握了人生的主导权。那些真正高情商的人,并不是戒掉了负面情绪,相反,他们懂得如何正面掌控情绪,让情绪为自己效力。

哈佛情商课

哈佛情商课

作者:
星野
         
¥19.99

“情商”一词,最早是由哈佛大学心理学家霍德华·加德纳提出的。他在《精神状态》一书中提出人有“多元智慧”,自此开启了情商学说的新智。所谓情商,就是一种情绪管理的能力。哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼说:“使一个人成功的要素中,智商作用只占20%,而情商作用却占80%。”情商是一个人获得成功的关键。一个高情商的人不仅在生活中如沐春风,爱情上春风得意,做领导也能带领团队取得更辉煌的成绩。高情商的人即使是个职场新人,也能获得良好的人际关系,为自己的晋升创造良好的条件……

情商与人生 性格与人生 心态与人生

情商与人生 性格与人生 心态与人生

作者:
宿文渊
         
¥8.00

本书讲述情商是指一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的质量要素。高情商者可以充分发挥潜能、有效调节情绪,可以与周围的人和环境保持良好的亲近度,因此获得更多的机遇。从而提前实现自己的梦想。性格是人在处理事情的态度和行为方式上表现出来的心理特点。优良性格让人不管是在顺境还是在逆境中,都能坦然积极地面对,并且不懈努力,取得成功。

爱上坏情绪

爱上坏情绪

作者:
【日】宇佐美百合子,李瑷祺
         
¥11.99

胃痛时你会抵抗胃吗?你会护着胃,让疼痛缓和吧。坏情绪袭来时,你的心灵也希望你用相同的方式对待它。愤怒、恐惧、自卑、孤独、妒忌、无力感……这些讨厌的坏情绪都是送信的客人,每一封信都来自我们的内心:找不到自己的立足之地,才会常常感觉孤独。有无法原谅的对象,才会克制不住自己的被害意识。对未来极度不安,才会习惯性悲观思考……细读它们,我们才能发掘内心隐秘的伤口,从而认识自己、整理自己,更加愉悦地成就自己。

一束鲜花的改变

一束鲜花的改变

作者:
冯志远
         
¥2.99

情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以前人们认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?

让身心与梦想齐飞

让身心与梦想齐飞

作者:
冯志远
         
¥2.99

这套“培养学生心灵成长的经典故事”系列丛书,包括《编织人际交往纽带》《擦去心灵上的尘土》《敞开心扉拥抱生活》《敢于打开心灵之门》《积极心态引领成功》《记录身体成长轨迹》《未来在磨砺中生辉》《让生命开出绚烂花》《让身心与梦想齐飞》《扫除成长心理障碍》《心灵体操自助训练》《正视青春期的危机》等12册。

爱情赏味期限

爱情赏味期限

作者:
YK
         
¥9.99

擅写职场专栏的YK中短篇小说集,精悍细腻,笔触犀利,描绘大都市职场中白领女性复杂多面的感情故事,高冷又挚情,悲伤又温暖。文章曾在《希望》等杂志上发表。《旧情人》职场和情场同时与旧情人狭路相逢。常苏想不想管住自己?《媒人》单身是病!姐帮你治。单身傲娇小公举和幸福已婚妇女的对决。《小团圆》这年头,结婚才两年,过得可是刀头上舔血的日子,女性能不强大吗你说……《爱情赏味期限》中篇小说:可能是史上最不狗血的小三故事。

春花秋实铸身心

春花秋实铸身心

作者:
冯志远
         
¥2.99

谁不想有个健美的体态,娇嫩的容颜。如果说少女是一朵鲜花,那么让鲜花永不凋谢才是少女最希望的。然而人生几何,青春更短,怎样才能留住自己的青春呢?到目前为止最可行的办法就是健美,健美可以有效的塑造一个人的体态、美化你的容貌,再加上适当的修饰,那么,你就有希望变成一只美丽的白天鹅了。

深度案例思考法:从怎么可能到原来如此

深度案例思考法:从怎么可能到原来如此

作者:
【日】井上达彦,王广涛,宋晓煜
         
¥33.60

“即使努力也是白费心机”在欧洲表述为“As Likely as a Black swan(像寻找黑天鹅一样困难)”,黑天鹅几乎是“不可能”的代名词。但是,黑天鹅也可能随时会发生,并且每一次发生都会扭转你对于通行法则的信念。那么,如何在寻常事件中发现不可思议的部分?如何在公认的不可能中找到黑天鹅存在的可能性?作者利用美国管理学会最优秀论文奖的获奖论文,来展示世界最优秀的案例研究范例。这一奖项被称为是管理学界的“奥斯卡”奖。以此来介绍寻找发现黑天鹅的方法,让读者了解案例研究的魅力和能力。

心灵瑜伽:如何正确把握自己的心态

心灵瑜伽:如何正确把握自己的心态

作者:
修铁
         
¥3.99

本书以独特的视角,阐明快乐的真谛。文字优美,语言流畅,书中收集了关于爱情、友情、家庭等充满睿智的故事和震撼心灵的情感历程,以及关于心灵污点的警喻……它们会告诉你怎样去领悟生活、感知生活和享受生活,帮你阐释心理的困惑,助你寻找快乐的秘方,从而使你不被生活中的不如意所困,以一种积极的心态来快乐地面对世界。

淡定:如何成为一个从容优雅的人

淡定:如何成为一个从容优雅的人

作者:
韩紫
         
¥10.80

一本教你如何把握生活节奏从容生活优雅前行的书,励志情绪个人修养成长书籍。在这个世界上,没有绝对的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!

别让情绪失控害了你

别让情绪失控害了你

作者:
陈玮
         
¥12.99

本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此,本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义,不要一味克制;在面临过多的负面情绪时,我们也只需要把负面情绪控制在合理的范围内,控制其消极方面的影响。比起负面情绪,我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生,必须借助正面情绪的力量。所以,在认识负面情绪的同时,本书还关注正面情绪的培养,以此扩展我们的思维和视野,让我们看到更多、想到更多、创造更多,和我们周围的人更和谐、更亲密;正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源,本书的目的,正是帮助读者挖掘这种资源,引导读者领略幸福人生,展现个人价值!

烘焙情缘

烘焙情缘

作者:
【西班牙】欧尔佳·努尼兹·米莱特,施柳青,曾宪坤,李思恒,胡一骁
         
¥7.99

让空气变得轻盈又甜蜜的爱情轻喜剧。达尔西很苦恼,因为她碰到的每个男人都只想聊她的蛋糕生意。阿黛尔法是一位化学教授,可她自己却无法找到完美的情感配方。风暴是一名艺术家,可他却在相爱这门艺术上毫无造诣。几个老友将怎样在“如何成为明日烘焙之星”的道路上前行。他们会面临性骚扰、背叛、争吵还有……爱情?本书附赠神秘配方(你想多了,就是蛋糕配方,跟爱情没关系!)

情商课:如何成为社交高手(共5册)

情商课:如何成为社交高手(共5册)

作者:
【美】丹尼尔·戈尔曼,【加】克里斯多福·孟,【美】瓦妮莎·范·爱德华兹,【美】珍妮·马丁内特,陈佳伶,张德芬,余慧玲,李佳蔚,刘勇军
         
¥86.99

为什么情商比智商更重要?资深教练直击现代交往痛点,亲授行为密技!本套装共5册,分别为《高情商领导力》《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《吸引:与人成功交流的科学》《亲密关系续篇:无拘无束的关系》《融入的艺术》。《高情商领导力》:每一种领导风格都衍生自不同的情绪智商特质 本书是戈尔曼博士自出版畅销书《情商:为什么情商比智商更重要》以来至为重要的一本书,是他在领导学及情绪智商领域研究的精华结集。绝大多数区别好的领导者的职能特质,都是基于情绪智商,而非智商。以情绪智商为基础所构建的领导风格,对团队、部门或企业的工作气氛都有直接且特殊的影响,而且最后还会影响到企业的财务表现。领导者能展现的领导风格愈多愈好。熟习四种以上风格的领导者,特别是权威型、民主型、联系型及教练型,能够带出更好的工作气氛和事业表现。而高绩效领导者能够视其需求,在各种领导风格间弹性转换。假如你从未涉猎任何教人在职场上、在管理上善用情商的著作,就从读这本书开始吧!本书将帮助你提高社交技能与情绪技能,进而为你打造专业上、事业上的成功。《亲密关系:通往灵魂的桥梁》:这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。这本书能提供给读者什么?1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:子女,成为生命的老师;父母,成为力量的源头;人际,成为自我的镜子。2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具。《吸引:与人成功交流的科学》:结交朋友及影响他人的确有一套科学,学会这套科学将彻底改变你与人交流互动的方式,本书将分享赢得人心以及与任何人都能愉快相处的行为密技。你将在本书中学到互动实战的技巧:最初5分钟:把控社交场所,抓住他人眼球,擦出聊天火花,提亮他人优点,通过相似引发兴趣。最初5小时:解译微表情的奥秘,破解性格问题,赏识如何激发他人更好的一面,利用主要价值观捕获人心。最初5天:用故事创造联结,给他人主控权以便领导他人,暴露你的脆弱从而建立持久关系,建立保护防线以应对难搞的人。这些技巧简单却强而有力,助你获得更佳的影响力,让事业升级、人际关系改善、收入增加!……

生气,也没关系

生气,也没关系

作者:
【韩】李忠宪,宋佩芬
         
¥25.00

不被他人操纵情绪的愤怒使用说明书。一生气,你就输了?全世界都在劝人别生气,做一个情绪稳定的大人,但是这本书却告诉你,不必过分压抑,只有坦然面对怒气,才有可能收获更多的福气。面对人人都无法避免的愤怒情绪,作者以大量实例为素材进行身临其境的分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。

事在人为

事在人为

作者:
文飞扬
         
¥2.99

本书告诉我们前方的道路,坎坷曲折,但是只要有点点星光,我门就能找到方向,因为星光不仅在指示黑夜,而且还在向我们报告黎明。

别让太较真误了你

别让太较真误了你

作者:
宿文渊
         
¥8.00

本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,不为功名利禄所累,遇事想得开,放得下。本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,不为功名利禄所累,遇事想得,放得下。

正面思维,创造幸福

正面思维,创造幸福

作者:
【英】阿尼·赖特,程杰,王蒙
         
¥2.99

将本书中的有效策略收入囊中,幸福和成功只在一步之遥:如何培养自己正面思维的习惯;如何处理和清除负能量;如何将负面评价转换成前进动力;了解人们为什么喜欢批判他人;如何善用感恩之心;如何利用吸引力法则;如何应对外界变化。

跨过心灵的河流

跨过心灵的河流

作者:
郭清玲;刘力
         
¥5.00

青春,是人生旅途中的第一个起点。自己未来的路,究竟是康庄大道,还是羊肠小道,在很大程度上将决定于刚刚要迈开的第一步。

梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本

梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本

作者:
【奥地利】西格蒙德·弗洛伊德,三月半
         
¥11.99

《梦的解析》,又译《解梦》,不是周公解梦那种,它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦,我们就读懂了自己另外的2/3。《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词,这些词从心理学蔓延出去,影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域,甚至在自然科学领域也留下了痕迹。文革期间心理学被当做唯心主义来压制,所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽;本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作,口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证,《梦的解析》并不晦涩,它可以有另一种全新的阅读体验。

网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

工业和信息化部备案管理系统网站

Hi,,