成功者掌控自己的情绪，失败者被自己的情绪所掌控。处理情绪问题的关键是学会对各种情绪进行调适，将其控制在适当的范围内。事实上，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪体验，恰恰就是人生计划成功或失败的关键，这些情绪的组合，既有非凡意义，可助你成功，又能够混乱无章，导致失败，而这成功与失败完全由你自己决定。《情绪掌控术》针对上述七种不同情绪体验，从情绪角度切入，阐述了情绪与心理健康的关系，指出了心理疾病其实是因为情绪问题造成的。并通过大量实例，解读了情绪与心理等的对应关系，制定了如何在生活中保持情绪健康的综合方案，提出了行之有效的情绪掌控术，从各方面教读者如何保持情绪健康，为读者的健康心理保健概念升升级。

《所谓情商高，就是有分寸》通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者：情商高的人都是善于把握分寸的人。《所谓情商高，就是有分寸》指出：人生就像一场比赛，你可能遭遇无数对手，但其中最可怕的那个，不是别人，而是你自己。《所谓情商高，就是有分寸》让读者明确地知道：胜己者，胜天下，只有把握好做人做事的分寸，你才有可能获得人生这场比赛的胜利。

所谓情商高，就是懂得好好说话。要怎么说话呢？说到底就是，照顾别人的感受，不让人难堪。本书以“说话让人舒服”为主题，将语言和人性有效地结合起来，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，教会我们，如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话，如何通过体察别人的需要来说出让人开心的话，如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服，到哪都受欢迎！一书在手，从此不再为“说话让人不爱听”所困扰。

《如何化解内心的焦虑》系统地阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。作者认为，我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正，标志着其思想的形成，也标志着精神分析社会文化学派开始形成。

情感智商是保持健康、促进成长的疫苗人是一个有机体，一个企业机构也像一个有机体，有生有死，有发育、成长、成熟等不同的生命周期。一个人或一家公司如果具有自我觉察力、自我调控能力，有明确的动机、移情能力、情感管理技能、能相互公开交流等情感能力，无论将来发生什么样的情况，都有较强的复原力，能东山再起。要做出明智的决定、采取最合理的行动、正确应对变化并最终取得成功，感情不但是必要的，而且是至关重要的。这并不意味着每次成功就要欢呼雀跃，也不意味着没有得到晋升就要悲痛欲绝书中的核心思想就是用平衡、合理地看待感情的态度来取代传统观念。

无论是做人还是做事，我们都可以“不生气”。没有哪一种生活是完美的，因此我们需要学习一些不生气的方法，凡事想开一点，消消气，减减压。面对别人的成功，面对现实的无奈，要想开心幸福地过好日子，就必须多看生活中好的一面，努力做到心平气和。生活是一面镜子，不生气的人从镜子中看到的是“不生气”的生活；心态积极的人从中看到的是生活中阳光普照，绿树成荫。世界上每件事都是公平的，得与失总会交替存在，停止“生气”，让周围的一切不如意都因为你的“不生气” 而改变。本书告诉读者如何心平气和地生活，如何经营快乐幸福的人生。和谐的人生需要和谐的心情，无论是做人做事，还是工作生活，不生气都是前提和基础。

在女人成功的道路上，情商往往比智商起着更重要的作用。高情商女人善于平衡心态和情绪，能够很好地处理家庭和工作的关系，能够有能力协调婚姻中的感情矛盾。她们在工作中不会因为失败而怨天尤人，一蹶不振，在人际交往中不会因为感情不和而心生嫉妒，在生活中更不会因为挫折和痛苦而听天由命……高情商的女人内心更强大，外表更从容。女人别输在情商上！愿本书能带给你有益的启示，帮助你成为最幸福、成功和受欢迎的高情商女人。

《当时忍住就好了》从情绪失控、情绪管理角度着手，分析了如何在婚姻家庭、职场、人际交往等日常生活的场景中，控制好焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪，以及如何将心理产生的消极倾向弱化，避免情绪失控。通过阅读本书，我们将学会如何了解情绪、如何控制情绪、如何调整自身情绪，掌握了这些，我们的人生也将更加平顺与幸福。生活中，我们不能没有情绪，也离不开情绪表达，但是我们要学会掌控情绪，在情绪的世界里生活得更好！

所谓情商高，就是要把别人放在心上。最高的情商叫自有分寸。观察我们身边那些特别给人好感的人，也都有一种让人舒服的分寸感。很多时候，幽默和刻薄就在一线之间，只有情商高的人才可以掌握一种微妙的平衡。本书通过实例教会你如何做一个情商高、有分寸、让他人舒服的人。

人生的意义有很多种，每一个有梦想的人都不该让阴霾占据了内心。学会释然、学会乐观固然重要，让自己更快、更好地走出心理误区更是我们都要努力的方向。《走出你的心理误区》将带领你走出种种心理误区，让投资、消费风生水起；让教育、成长健康快乐；让情绪、心态乐观开朗；让婚姻、情感恒久幸福；让人际、交往永远和谐；让你在工作、职场中游刃有余；让你在生活中远离误区的泥淖。