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所谓情商高就是有分寸

所谓情商高就是有分寸

作者:
叶舟
         
¥5.99

所谓情商高,就是要把别人放在心上。最高的情商叫自有分寸。观察我们身边那些特别给人好感的人,也都有一种让人舒服的分寸感。很多时候,幽默和刻薄就在一线之间,只有情商高的人才可以掌握一种微妙的平衡。本书通过实例教会你如何做一个情商高、有分寸、让他人舒服的人。

好心态 好性格 好习惯

好心态 好性格 好习惯

作者:
文思源
         
¥15.99

这是一部社科类书籍。本书从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给你成功的经验和方式。

你的情商,决定你的人生高度:情商高的人,运气都不会太差!

你的情商,决定你的人生高度:情商高的人,运气都不会太差!

作者:
【日】心屋仁之助,胡环
         
¥19.99

一个人的情商的高低,体现在他与周围人的交往之中。领导、部下、父母、孩子、恋人、丈夫、妻子、知心朋友……如果能和这些重要的人实现良好相处,我们的事业、生活就可以迈上一个新的台阶。不过,不同的经历、不同的立场、不同的表达方式,让人与人之间的相处经常出现阻碍。如何改善这种情况呢?在《你的情商,决定你的人生高度》一书中,日本超人气心理专家心屋仁之助详细做了解答。他从职场、亲密关系、个人魅力等多个角度,探寻了人际矛盾的触发原因,并详细讲述了如何以一种高情商的方式来解决各种人际矛盾,最终实现情商以及生活、事业的提升。

当时忍住就好了

当时忍住就好了

作者:
一竿月
         
¥6.99

《当时忍住就好了》从情绪失控、情绪管理角度着手,分析了如何在婚姻家庭、职场、人际交往等日常生活的场景中,控制好焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,以及如何将心理产生的消极倾向弱化,避免情绪失控。通过阅读本书,我们将学会如何了解情绪、如何控制情绪、如何调整自身情绪,掌握了这些,我们的人生也将更加平顺与幸福。生活中,我们不能没有情绪,也离不开情绪表达,但是我们要学会掌控情绪,在情绪的世界里生活得更好!

亲密关系中的情绪管理

亲密关系中的情绪管理

作者:
【英】约翰尼·罗斯,刘若如,张佩钰
         
¥2.99

曾经因为情绪失控而影响自己的工作或生活吗? 还在为控制不了自己的情绪而头疼吗?八步法助你控制怒气,提升情商,改善人际。

所谓情商高,就是有分寸

所谓情商高,就是有分寸

作者:
金文
         
¥12.99

《所谓情商高,就是有分寸》通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者:情商高的人都是善于把握分寸的人。《所谓情商高,就是有分寸》指出:人生就像一场比赛,你可能遭遇无数对手,但其中最可怕的那个,不是别人,而是你自己。《所谓情商高,就是有分寸》让读者明确地知道:胜己者,胜天下,只有把握好做人做事的分寸,你才有可能获得人生这场比赛的胜利。

极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则

极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则

作者:
【美】巴里·达文波特,【美】S.J.斯科特,高晓雪
         
¥18.99

信息化的社会虽然给人们带来了不少的便利,但随之而来的心理问题和知识焦虑也越来越严重。要想在高焦虑、高压力的社会生活中保持清醒和高效,我们要学会用一种简单的思维方式,去思考和处理繁杂的生活。《极简思维》从整理个人的思维、生活任务、人际关系和生活环境四个方面,提供切实可行的思维提升方法,帮我们将复杂的事情简单化,繁重的事情轻松化,迅速开启轻松高效的幸福生活

如何化解内心的焦虑

如何化解内心的焦虑

作者:
【美】卡伦·霍妮,美玉
         
¥12.99

《如何化解内心的焦虑》系统地阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。作者认为,我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中,而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好,就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正,标志着其思想的形成,也标志着精神分析社会文化学派开始形成。

女人不要输在情商上

女人不要输在情商上

作者:
崔小西
         
¥5.99

在女人成功的道路上,情商往往比智商起着更重要的作用。高情商女人善于平衡心态和情绪,能够很好地处理家庭和工作的关系,能够有能力协调婚姻中的感情矛盾。她们在工作中不会因为失败而怨天尤人,一蹶不振,在人际交往中不会因为感情不和而心生嫉妒,在生活中更不会因为挫折和痛苦而听天由命……高情商的女人内心更强大,外表更从容。女人别输在情商上!愿本书能带给你有益的启示,帮助你成为最幸福、成功和受欢迎的高情商女人。

赢在自控力

赢在自控力

作者:
李建珍
         
¥10.99

《赢在自控力》会让你懂得:自控力,对成功人士来说,是多么的重要;而对普通人来说,也是融入了生活的方方面面。只要有足够的自控力,管理自己的情绪,控制懒散的心态,改变不良的习惯,体验成功和快乐。

哈佛情商课(修订本)

哈佛情商课(修订本)

作者:
西武
         
¥11.99

你知道富兰克林·罗斯福、约翰·肯尼迪等8位美国总统,乔治·明诺特、爱德华·珀西尔等34位诺贝尔奖获得者,比尔·盖茨、路易斯·郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗?他们都是哈佛大学的莘莘学子,都非常注重哈佛的情商课。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例,从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、了解他人、人际关系、团队情商等方面进行了精辟入理的分析,提出了诸多提高个人情商及提升个人影响力的具体方法,帮助读者在轻松的阅读中有效控制自己的情绪,不喂养坏脾气,不陷入负面情绪的漩涡,获得幸福完美的人生。

你学会了幽默,全世界都会欢迎你

你学会了幽默,全世界都会欢迎你

作者:
张海翔
         
¥15.00

幽默(Humor)这个字眼,当初是由幽默大师林语堂先生把它译成中文的,他说的“演讲就像女人的裙子一样,越短越好”,就是幽默的具体体现!林先生举个希腊大哲学家苏格拉底的故事来阐释幽默:一天,苏大师与友人在家中聊天,苏妻莫名大怒。苏大师受不了,邀友人“逃出”。正开门之际,苏妻突然拿起一大盆水,往苏大师头顶倾倒,友人哄堂大笑。满身落汤鸡的苏大师自若地说:“我就说吧!雷霆之后,必有大雨。”古今中外的名人都把幽默当回事,只是中国人将幽默这玩意儿,摆在环境艺术中,倒是很少见,其实“幽默一下又何妨”,这才是松弛神经的“新药方”。

不忍不逃,正面掌控情绪

不忍不逃,正面掌控情绪

作者:
【美】贾斯汀·巴里索,王帣斐
         
¥25.99

10年研究,总结为7项基本能力:基本1:识别情绪,情绪上来时,先问问自己为什么,并试着描述当下的感受基本2:掌控情绪,首先打破情绪化反应的恶性循环,重写大脑基本3:反馈,无论正面、负面,撇开自尊心,寻找真实有用的信息基本4:高情商的共情,不会牺牲自己的情感需求来成全他人基本5:说服,没把握住对方的情绪需求,就别轻易开口;反之,一击即中基本6:想培养可靠的人际关系,需要耐心,更要小心基本7:最容易被忽略的高情商必备技能——识破他人的情绪操纵,自我保护。可以说,掌控了情绪,就掌握了人生的主导权。那些真正高情商的人,并不是戒掉了负面情绪,相反,他们懂得如何正面掌控情绪,让情绪为自己效力。

疗愈情绪指南(全4册)

疗愈情绪指南(全4册)

作者:
【日】名取芳彦,【日】和田秀树,【日】古川武士,何权峰,范宏涛,沈英莉,庄雅琇
         
¥99.00

生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的精神压力。人生中,有很多事情最好不要放在心上。104个“别想太多”的练习,让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……

很多时候,你可以不生气

很多时候,你可以不生气

作者:
陈雪
         
¥9.60

现实生活中,我们每个人都会遇到各种各样的事情,作为年轻人,我们往往不会去想太多,就把自己的情绪毫无保留地发泄出来,从而会产生令我们难以挽回的后果。所以,不要再生气,我们应该学会思考问题,学会理智地控制自己的情绪。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何掌握自己的情绪,让我们每个人都能成为情绪的主人,内心变得安静而有力。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何掌握自己的情绪,让我们每个人都能成为情绪的主人,内心变得安静而有力。

情商高,就是说话让人舒服(精装增订新版)

情商高,就是说话让人舒服(精装增订新版)

作者:
朱凌,常清
         
¥11.99

所谓情商高,就是懂得好好说话。要怎么说话呢?说到底就是,照顾别人的感受,不让人难堪。本书以“说话让人舒服”为主题,将语言和人性有效地结合起来,通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,教会我们,如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需要来说出让人开心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服,到哪都受欢迎!一书在手,从此不再为“说话让人不爱听”所困扰。

不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升

不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升

作者:
夏欣
         
¥18.99

当下快节奏的生活方式,使每个人都成了拼命旋转的陀螺,事情似乎永远也做不完。但这些很忙碌、很盲目、很茫然的“穷忙族”,却没有得到好的回报。原因在于,他们没有掌握做事方法的要领,不停地做,不停地出错,不但得不到好评,反而连累他人,甚至影响到整个计划的实施。《不要输在思维方法上》针对这一现象,提出9大精英思考法,帮助读者摆脱固有思维,找到做事的方法,实现阶层跃升。结合生动有趣的故事、案例为读者答疑解惑,阐述了怎样才能有效地开发自我潜力,怎样轻松做对事,怎样合理提高效率,进而提升人生质量。

受益一生的哈佛情商课

受益一生的哈佛情商课

作者:
柳如菲
         
¥6.99

哈佛学者认为,情商是性格影响力的关键因素,无时无刻不在影响着人的方方面面。这一观念已成为哈佛人的共识。从哈佛大学毕业的学子无一不具有高情商的特质,他们正是凭借成熟的心智、超人的意志,从容地应对和处理人生、社会中的各种问题,取得了令人瞩目的成就,从而成为社会各领域的精英。

不焦虑了

不焦虑了

作者:
【日】安藤俊介,武晨晓
         
¥22.99

《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的各种焦虑情况,找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和,找到真正自洽的状态。瞬间摆脱焦虑状态。

性格:改变命运的22堂课

性格:改变命运的22堂课

作者:
【美】奥里森·斯威特·马登
         
¥9.90

本书是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作,此书也成为西方最重要的人生成功秘籍之一。好性格可以成就一生,坏性格却可以毁掉一生。克服性格中的劣势,发挥性格中的优势,运用性格的力量,彻底改变你的人生。在马登看来,美国的马尔滕博士,著书极多,内容都是激励和兴奋青年人的文字,为文鞭辟入理,剀切详明,令人百读不厌。20世纪30年代,文学大师林语堂博士亲自选编翻译了这两本著作,并结集在国内出版,书名定为《成功之路》,给当时的青年以巨大的影响和激励,一扫当时消极、悲观、烦闷、颓唐的气氛。本书努力于有系统地介绍充满生机的新生活,即使不是绝无,至少可称仅有。这是译者不揣浅薄,翻译这本书的最大的理由。

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