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向上生长

向上生长

作者:
九边
         
¥28.99

百万读者称赞口碑作者,九边首部力作。本书从多个角度,阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题,然后逐个进行深层分析,从而告诉你如何精准选择,抓住每一次出现的机会,拥有一条一路向前的人生路径。

干法

干法

作者:
【日】稻盛和夫,曹岫云
         
¥18.00

《干法》首次完整阐释了日本经营之圣稻盛和夫关于工作的看法、做法。从字面上讲,《干法》似乎是讲述如何有效工作的方法。但其实这本书的重点,专注于人生观中的“劳动观”、“工作观”,而这个问题,在浮躁的当下具有重大而深刻的现实意义。《干法》既是稻盛先生70多年工作经验的总结分享,也是被多家企业的成功实践证明了的正确哲学。作为最新版本,本书收录了稻盛和夫2014年杭州报告会讲演。

为人三会:会做人会说话会办事

为人三会:会做人会说话会办事

作者:
端木自在
         
¥6.99

一个人的做人方式会在说话、办事中得以体现,同样的,一个人的说话风格和办事水平也彰显出做人的风范和修养。会说话、会办事的人,在做人上必定领先一步,这样的人是成熟的、有魅力的,受人欢迎。而不会说话、办事能力差的人,在做人上便会稍逊一筹,这样的人是不成熟的、缺乏魅力的,令人反感。一个人要想成功,离不开做人、说话和办事三者的相互融合。加强做人的修养,提高说话的水平,掌握办事的技巧,为人会更加自信和洒脱。

刻意练习:如何从新手到大师

刻意练习:如何从新手到大师

作者:
【美】安德斯·艾利克森,【美】罗伯特·普尔
         
¥18.00

真正的“一万小时天才理论”。作者是“刻意练习”理论的提出者,他在本书中通过数字记忆、国际象棋棋手和小提琴家的例子,详细、系统地阐述了普通人如何通过刻意练习成为某个领域的专家,并指导人们如何运用刻意练习成为自己所在行业或领域的专家。

起床后的黄金1小时

起床后的黄金1小时

作者:
【日】池田千惠,范宏涛
         
¥28.00

坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。

早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密

早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密

作者:
【美】哈尔·埃尔罗德,易伊
         
¥19.99

要么躺在床上等待生活的暴击,要么早起创造奇迹!谁说世上没有奇迹?哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。他究竟是怎么做到的?在人生最低潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”,只要每天早起一小时做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。

如何有效阅读一本书

如何有效阅读一本书

作者:
【日】奥野宣之,张晶晶
         
¥21.60

对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在开始,随时把笔记本带在身边吧。

你的孤独,虽败犹荣

你的孤独,虽败犹荣

作者:
刘同
         
¥12.00

在《你的孤独,虽败犹荣》这本书中,刘同诚意述说,以33种孤独换你从容前行。在开学的前夜一个人辗转反侧、猜想新环境;在毕业那天假装潇洒和决绝,拿起行李箱转身的瞬间某种情感喷涌而出;在纷繁的职场,既坚持又妥协,一遍遍问自己“什么才是我想要的”;在复杂的社交中,戴上了假面具、学会了低姿态,却也不忘在另一个平行的世界,那个傲娇倔强的自己……这是一本送给你的礼物,始终伫立在美好年华的你,每一个期待未来的你。

坚持,一种可以养成的习惯

坚持,一种可以养成的习惯

作者:
【日】古川武士,陈美瑛
         
¥16.99

每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

作者:
【美】斯蒂芬·盖斯,桂君
         
¥22.80

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。

沟通的艺术:轻松应对社交场合(套装共5册)

沟通的艺术:轻松应对社交场合(套装共5册)

作者:
【爱尔兰】大卫·尼希尔,【英】特丽·阿普特,【美】珍妮弗·康维勒,【英】吉莉恩·巴特勒,【英】尼基·斯坦顿,袁婧,韩禹,魏瑞莉,程斯露,罗慕谦
         
¥127.20

《如何成为讲话有趣的人》本书记录大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得,本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,让你自信满满地迎接挑战。《赞扬与责备:剑桥大学的沟通课》在每天的沟通中,我们都在对周围人的好与坏做出评价。作者将30年的研究成果凝聚于本书中,揭示了赞扬与责备的机制是如何在亲子、夫妻、朋友、同事,甚至陌生人之间运作的。《内向者沟通圣经》作为内向者的你怎样才能发挥自身优势 ,逆袭职场呢?本书作者为内向者量身打造了简单易行的“4p”法,通过这四个步骤,你将发掘出自身的优势,让你的职场身价翻三番。《无压力社交》在本书中,作者剖析了什么是社交焦虑,并系统介绍了一套适用于所有人的方法,即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式,并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧》本书旨在帮助读者增进“沟通技巧”或“商务沟通能力”,内容详细解说“听说读写”所有可能的沟通情境所需要的技巧,时时刻刻帮助你克服所有沟通的挑战。

一个女人的成长

一个女人的成长

作者:
薇薇夫人
         
¥22.99

《一个女人的成长》以春、夏、秋、冬为序,描绘了女人一生完整的成长历程,让勇于修炼、不断成长的你,充满信心与力量,活出更好的自己。在《一个女人的成长》中,薇薇夫人以合情入理的建议,冷静温暖的笔调,引导女性朋友不断成长、成熟,悦纳自己的身份,自主地选择愿意扮演的生命角色,而且越做越好。

如何成为不完美主义者

如何成为不完美主义者

作者:
【美】斯蒂芬·盖斯,陈晓颖
         
¥22.80

本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。

正念:此刻是一枝花

正念:此刻是一枝花

作者:
【美】乔·卡巴金
         
¥16.00

你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题?你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验?你是否经常觉得空虚、麻木,一旦停止忙碌,便体会不到生活的乐趣和幸福何在,甚至在不经意的某时某刻,忽然质疑自己为何而活?正念减压创始人乔·卡巴金博士告诉你:这样如梦游一般的生活方式,与你为之努力的目标——健康、幸福、满足都背道而驰。如果你没有全身心参与当下,那么不仅会错失生命中最宝贵的东西,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。更关键的是,若忽视当下,那么在深藏于心的恐惧和不安全感的驱使下,你无意识下作出的举动和行为将会不可避免地带来其他问题。如果对之置若罔闻,这些问题往往会逐渐累积,最终会使你的感觉凝滞迟钝。天长日久,你会对自身能力失去信心,从而无法将精力放在能带来更大满足、幸福和健康的事情上。如果你想停止这一恶性循环,那么请从此刻开始,在卡巴金博士简明优美文字的指引下,开始正念的生活方式。它提供了一个简单有效的途径,帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境,保持专注和接纳,从而掌控与自我、家人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控自己的人生方向和生命质量,找回平静和幸福。乔·卡巴金博士在临床实验15年后,精心撰写本书,阐明正念冥想的精髓和方法,向一般大众介绍如何在日常生活中运用正念来实现自我疗愈,深入浅出,真挚感人。

阅读的艺术

阅读的艺术

作者:
【澳】戴蒙·扬,张毛毛
         
¥23.88

在我们还是小孩的时候,就要学习怎样去阅读,怎样掌握阅读的艺术。但是渐渐地,我们忘记了阅读是多么神奇的过程,是阅读摇曳着我们的心旌,让我们从书页中,从那些划线和遗落的墨点中增进知性,获得鼓舞和灵感。也许我们需要停下来,再一次学习如何阅读,如何读得更好。戴蒙·扬做到了这一点。在这本书中,他要带着我们重新认识阅读。戴蒙的阅读充满激情和惊奇,从海德格尔到海因莱因,从游走于灰色地带的超级英雄到思辨的实在主义,他将带我们走进那些世界上最伟大的读者的内心——博尔赫斯、柏拉图、伍尔夫——在这些杰出作家和读者的陪伴、指引下,我们将学会如何成为理想的读者,让阅读真正自由、有益,充满乐趣,并拓展生命的边界。

如何成为最好的自己:风靡全球的自我管理方式(套装共9册)

如何成为最好的自己:风靡全球的自我管理方式(套装共9册)

作者:
【美】斯蒂芬·盖斯,【爱尔兰】大卫·尼希尔,【美】鲍勃·莱特,【日】奥野宣之,【日】斋藤孝,陈晓颖,袁婧,钟辰丽,张晶晶,傅稜君,赵媛
         
¥203.40

《如何成为不完美主义者》:分析完美主义的定义与危害,区分整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态。《如何成为讲话有趣的人》:本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,可以让你自信满满地迎接挑战。《如何正确吵架》:吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。《如何有效阅读一本书》:作者的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。《如何有效整理信息》:本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法。只需遵循简单的三条规则,便可以自由地玩转笔记本,酝酿只属于自己的创意。《如何有效提问》:本书汇集了诸多名人的精彩对谈实例,告诉你如何在实际谈话中提出精彩问题,抓住谈话的本质。《如何用数据解决实际问题》:摒弃了复杂的统计学原理和数学公式,紧密贴合多种工作场景,介绍了一整套简单实用又立竿见影的方法和流程。《如何打造你的独特观点》:只有把握先机,对何话题都能找出重点,并立刻提出个人见解,才能让别人觉得你是一个“有想法的人”。《如何戒掉坏习惯》:本书所要介绍的习惯终结术正是为想要戒掉坏习惯的人们精心准备的一份指南。

向着光亮那方

向着光亮那方

作者:
刘同
         
¥18.00

35岁那年,在花了将近两年的时间完成《谁的青春不迷茫》电影的拍摄制作后,刘同鼓起勇气跟公司请了三个月的长假,决定去洛杉矶学英文。一直以来,英文不好都是他人生中的黑暗点,永远像个阴影烙印在心上。不敢开口说,更担心别人问起,瑟缩而自卑。35岁,他决定挑战自己一直以来恐惧的事情,再给自己一次机会,试试能否突破这个天花板,改变过去的处境。什么都不懂,从没去过美国,不知如何面对签证官,哆嗦着不敢说任何一个单词,就是这样一个英语菜鸟,竟然跌跌撞撞,笑话百出,一路惊险地从北京到了洛杉矶。然而,刚落地,他就发现自己忘了计算时差,竟早到了一天……于是后面的计划就像多米诺骨牌一样,全部推翻。如此尴尬狼狈的三个月,竟然一点点坚持了下来,克服了心理障碍,冷静下来,他发现,慢慢地,生活有所改变……35岁从头开始学英文,究竟是什么体验?本书在旧版《向着光亮那方》的基础上,删去一半文字,特别增录刘同三个月洛杉矶求学日记,真实记录心惊胆颤、状况百出的一百天英文学习生活,这不是要告诉你如何学好英文,而是与你分享“如何面对让自己挫败的人生”。

别输在不会说话上+别输在情绪掌控上+别输在人际交往上+ 别输在时间管理上(全套4本)

别输在不会说话上+别输在情绪掌控上+别输在人际交往上+ 别输在时间管理上(全套4本)

作者:
张月,冯晓,李晴,张瑞
         
¥19.99

语言的魅力是巨大的,语言的智慧是无穷的,而这种魅力和智慧也需要人们通过一定的说话方式表现出来。一个会说话的人往往会受到别人的欢迎和敬佩。在某种场合,是否懂得“直击人心的说话艺术”,将直接决定你博弈的成败。

影响力:卡耐基最实用的说服术与社交技巧

影响力:卡耐基最实用的说服术与社交技巧

作者:
【美】戴尔·卡耐基,李昊
         
¥2.65

《影响力:卡耐基最实用的说服术与社交技巧》原名How to Win Friends & Influence People,从个人角度出发,共六个部分,从人际交往、语言和情感交流、为人处世等方面循序渐进,逐步教你提升个人气场,培养让人无法抗拒的个人魅力,提升自身影响力,赢得尊重,更好地吸引他人。《影响力:卡耐基最实用的说服术与社交技巧》中的理论可能听起来普通,例如自信乐观、换位思考等,但这些看似普通的理论却改变了许多人的人生,卡耐基在书中用许多活例子展现这些理论如何发挥出神奇的魔力。

硬核生存指南

硬核生存指南

作者:
夏川
         
¥25.00

无论在任何时期,这本书都可以让你过得更好!与其焦虑未来,不如武装自己,这是一本适用于任何环境的终极生存指南!书中涵盖心理建设和生存技能两大方面,包括心理意识、实用技能、知识储备、现实情境四大生存原则,天文知识、农业种植、急救包扎、避免食物中毒、在城市建筑中逃生、在荒野求生……涵盖全部生存技巧,让你快速拥有在各个时期的生存方法,从而提前做好准备,冷静面对危机,全方面地武装好自己,拥有自救和救人的能力,从而在任何环境中都能立于不败之地!

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