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照着做,你就能掌控情绪

照着做,你就能掌控情绪

作者:
龙小云
         
¥6.99

情绪是对事物的一种最浅显、最直观、最不动脑筋的情感反应,它往往只从维护情感主体的自尊和利益出发,不对事物作智谋上的考虑,这样会使自己处在很不利的位置,为他人所利用。本来,情感离智谋距离就已很远了,情绪更是情感的最表面、最浮躁部分。《照着做,你就能掌控情绪》一书从实用角度介绍掌控情绪的基本方法,告诉读者如何修身养性,如何面对挫折,如何表现自我,如何平衡生活,如何获得重视,可读性强。

工作前5年,决定你的一生

工作前5年,决定你的一生

作者:
龙小语
         
¥5.99

很多同学在毕业时起点一样,而过了5年、10年、15年后,会各不相同,穷忙!中产!富有!是什么造成了这样的差距?如果你没有为明天做太多的准备与努力,那么明天也不会给你太多的回报。记住:机会是属于有准备的人,没有准备、没有想法的人,连机会都发现不了,更不要谈抓住机会了。一个人的想法决定了他将来的命运,一个人的思路决定了他未来的方向与出路。毕业初期,我们不一定急于创业,但一定要及早准备、及早规划,尽最大的可能为自己寻找最好的出路,经过5年、10年、15年的努力,直至取得成功。毕业后的选择与努力,将决定你以后是贫穷、中产、还是富有。

如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

作者:
李娟
         
¥6.90

《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。

跟不安的自己谈谈

跟不安的自己谈谈

作者:
林笑松
         
¥6.99

生活在现代社会,人们普遍没有安全感。 很多人认为,只有女人才会没有安全感,男人不会。其实这是一种错误的认识,因为缺少安全感并不是女人特有的,男人也会缺乏安全感,只不过大多数男人表现的没有女人明显而已。现代人没有安全感,源自于人们总是将安全感寄托在其他人或物身上,可能是一个我们认为不能离开自己的人,可能是一个自己非常希望拥有的房子,可能是一个自己非常希望得到的美好未来……我们应该知道,安全感是自己给予自己的,并不是别人给予我们的,我们不能将安全感寄托在别人身上,不要去找别人要安全感,因为你要不到,只有自己才能给自己安全感。本书中我们为大家解读了到底什么是安全感,安全感产生的原因,以及应该怎样获得安全感等内容,希望能为大家提供一点帮助。

习惯决定命运的秘密

习惯决定命运的秘密

作者:
静涛
         
¥5.99

一根矮矮的柱子,一条细细的链子,竟能拴住一头重达千斤的大象,这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢?原来那些驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成,小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚,于是它们渐渐地习惯了束缚,不再挣扎,直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子,可是大象却放弃了挣扎,因为在它的惯性思维里,仍然认为摆脱链子是永远不可能的。小象是被实实在在的链子拴住,而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象,需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯,你也能改变命运。你的手中,掌握着改变命运的秘密。

幸福三宝:吃得下、睡得着、想得开

幸福三宝:吃得下、睡得着、想得开

作者:
青苹
         
¥5.99

吃得下:“吃”有多种,饭要吃,亏要吃,苦也要吃。吃得下饭,说明你胃口好,身体倍儿棒;吃得下亏,表示你度量大,“宰相肚里能撑船”;吃得下苦,证明你是个意志坚强、敢和命运做斗争的强者。睡得着:失眠无益于身心健康。如果是因工作压力大让你精神倦怠,那么你从现在开始为自己减压;如果是为情所困让你孤枕难眠,那么你应该学会顺其自然,学会放下;如果你做了亏心事而辗转反侧,那么向对方坦白。让你的大脑休息一下,给你的心灵拂尘,因为有种幸福叫做透明。想得开:世间最幸福、最快乐的事莫过于凡事想得开。小事要想得开,愁事要想得开,烦心事更要想得开!想得开是一种活法,想不开也是一种活法,是潇洒轻松地活一世,还是背着包袱走一生,全由你自己选择。

在艰难的世界里全力以赴:马云的14堂心理能量课

在艰难的世界里全力以赴:马云的14堂心理能量课

作者:
【美】斯凯恩
         
¥7.99

他曾荣登《福布斯》封面人物;他的管理经验两次被哈佛大学商学院收录为MBA案例……他是当今中国当之无愧的“成功教父”——马云。《在艰难的世界里全力以赴:马云的14堂心理能量课》告诉你,成功的关键要素不是梦想、不是理念,而是坚持梦想永不放弃的勇气。那些“晚上想想千条路,早上起来走原路”的人永远也无法获得成功,不言失败、永不屈服,在任何困境中仍为梦想全力以赴,那么,你也可能成为下一个马云。

胜自己,赢别人

胜自己,赢别人

作者:
盛浩
         
¥5.99

人性都是有弱点的,在人的一生中想得最多的是战胜别人,超越别人,凡事都要比别人强。因此,战胜别人首先要战胜自己,因为最强大的敌人不是别人而是自己。人与人之间,弱者与强者之间,成功者与失败者之间最大的差异在于意志的差异。一个人有了自信,就有了意志,就具备了挑战自我的素质和内驱力,就能成就一番事业,成为一个佼佼者。《胜自己赢别人》以“性自己,赢别人”为线索,精选了人们日常生活中一则则或长或短的有关战胜自我、完善自我的经典励志故事,旨在让读者认知和了解每则故事后的“励志箴言”,蕴涵着精辟的哲理,凝聚了宝贵的人生经验,给人以智慧的启示这对读者战胜自我、完善自我,全面提高素质,实现理想的人生有重要的现实意义。

人生成功的五项核心技能

人生成功的五项核心技能

作者:
刘洪儒
         
¥5.99

修炼核心技能,走上成功之路。人生成败往往不在表象,关键在于你的思维方式。我们的一思一念,都在创造自己的未来。当一个人的思想被一种意识所主导,被一种观念所左右,人生命运就会因此而改变,生命的轨迹势必朝着自己所确定的方向延伸。

身在泥泞之中,仍要仰望星空

身在泥泞之中,仍要仰望星空

作者:
王辉
         
¥26.99

梦想是什么?梦想是一种追求,一种信仰,也能是一个人在现实生活中努力向前的动力源泉。知名主持人何炅在曾在《世界青年说》里,说过这样的话:“梦想不仅仅只是为了拿来实现的,而是有一件事情,在远远的地方提醒我们,我们可以去努力,可以变成更好的人。”在第三届《中国诗词大会》上,外卖小哥雷海为击败北大才子夺冠,引发人们的关注和热议,梦想的力量又重新被人们提起和重视,在铺天盖地的报道中有一句话特别亮眼——“身在泥泞之中,仍有人仰望星空”,短短的一句话,却道出了人在生活中对梦想应有的态度。本书以《身在泥泞之中,仍要仰望星空》为名,向读者展示梦想的力量,让读者懂得梦想的重要性,并劝导读者在生活中应该心怀希望、怀抱梦想,尽力为自己的人生而努力,勇敢地面对现实中的一切苦难,向幸福而美好的未来一步步迈进!

没经验,是你最大优势

没经验,是你最大优势

作者:
蒋雅淇
         
¥11.97

本书是蒋雅淇经历生命大转变后,自我挖掘、自我寻找、自我归纳的一本生命之书。回头看以前的成功,转头望不可知的未来,感谢真实的当下。人生的一切,都是从无到有的学习,怎么填满这段过程,取决于你如何定位自己。

安心就不会痛

安心就不会痛

作者:
嘎玛仁波切
         
¥11.40

这是一本给你安全感的书。活着都不容易,因为我们总是活得不满足。为了过上好日子,我们一窝蜂挤在人生之路上左冲右突,但无论如何流血流汗,汲汲营营,却总是追不上欲望的脚步。为什么我们会活得累?嘎玛仁波切在此告诉我们,因为我们所有追求的结果都不能让我们安心,而安心才是生命中最大的加持。只有安心才能让我们拥有强大的智慧。

人生随时可以重来

人生随时可以重来

作者:
【美】摩西奶奶,蒋春
         
¥13.50

《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作,时间跨度从摩西奶奶58岁的第一幅画一直到101岁的最后一幅作品,这些画作大多属于私人收藏,首次在国内出版,每一幅画,都有详细的图说,包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境,重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光,恬静,惬意,幸福,从容。正如摩西奶奶说的:你最喜欢做的那件事,才是你真正的天赋所在,不要给自己找借口,做想做的事,永远也不晚,哪怕你已经80岁了。

女神进化论

女神进化论

作者:
寺主人
         
¥17.99

献给每一个不愿辜负自己的女孩;你与理想中的自己,只差一步改变。从一个职场小白发展为坐拥几百万粉丝的超人气自媒体人;从不起眼的小公司职员,发展为微软高级交互设计师,再到创立自己的公司;从月薪3 000到年入千万,再到公司估值近亿。短短2年,寺主人用自己的亲身经历活出了女性的精彩。本书不熬鸡汤,不打鸡血,立足于作者亲身经历的事,走过的坑,跨过的弯路,读过的书,通过大量的心理学知识, 从人生养成、职场养成、大脑养成、身体养成、情商养成和恋爱养成等多方面,指引你如何实现内外兼修,活出更好的自己。变身女神的新定义是每天都朝着理想的自己更进一步。每个能改变自己,让自己变得更好,让周围人变得更好的健康自信的女孩,都是女神。——寺主人

让你自己值得拥有最好的一切:为什么你的形象价值千万

让你自己值得拥有最好的一切:为什么你的形象价值千万

作者:
桑楚
         
¥8.00

人的形象价值是无限的:你的穿着打扮显示着你的品味和爱好,你的言谈举止是个人修养的明证。而且,形象和性格有着密不可分的联系。形象改变了,你的性格也有可能会跟着改变。形象的变化有时候不仅会改变性格,甚至还会改变人生。

量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己

量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己

作者:
【美】吉娜·聂夫,【美】唐恩·娜芙斯,方也可
         
¥20.00

本书分析了量化自我——对于自身的数据,人们如何、为何记录,怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究,揭示了一系列日常生活情境中,数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误,或是无关紧要。我们关注量化自我,主要因为它和人们最关心的健康、保健相关。让我们跟随作者的脚步,领略信息时代,数据和可穿戴设备如何影响我们的健康与生活。

巫士唐望的教诲:踏上心灵秘境之旅

巫士唐望的教诲:踏上心灵秘境之旅

作者:
【美】卡洛斯·卡斯塔尼达,鲁宓
         
¥28.99

1960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。1960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深造、身体力行地学习并接受唐望的训练。在长达数年的时间里,他努力像该部落的巫士那样去生活,并将过程中,巫士与人类学家两种不同知识体系的思维交锋,忠实记录下来,这也构成了“唐望系列”的核心问题:卡斯塔尼达在服用印第安草药之后,所感受到的世界是客观存在的吗?人们在日常生活中的经验及感受到的世界又是终极的实在吗?抑或只是终极实在的表现方式之一?通过师徒之间的对话,读者将会对世界和生活有全新的认识,亦会明白如何再日常生活中发现和面对真实的自我,领悟生命的智慧,从而在跌宕起伏的现实中找到平衡与和谐。这部作品自从1968年在美国出版以来,被翻译成二十几种文字,四十几年长销不衰,在世界范围内产生了巨大的影响,被誉为最佳的灵修入门读物,早已跻身新时代思想的经典著作之列。

吹响未来的哨音

吹响未来的哨音

作者:
冯志远
         
¥2.99

榜样的力量是无穷的。我们生活的这个世界之所以越来越美好,越来越进步,就是因为有无数的精英人物前赴后继,用生命和鲜血换来的。他们有的为民请命,有的慷慨赴死,有的钻研学问,有的发明创造……

失败学:不懂失败,你如何成功

失败学:不懂失败,你如何成功

作者:
【日】畑村洋太郎,高笑颜
         
¥22.80

1946年间,美国接二连三有230艘运输船沉落于冬季北方海洋中。在展开大规模调查后,发现打造船身的钢铁有所谓的“低温脆性”,容易在零下温度产生龟裂。自此,全世界因这次重大意外而致力于用钢技术的研究,人类在造船史上跨出了一大步……失败虽然会带来伤痛,但也会让人类社会有更大的发展。本书作者以自身的工学教学经验,以及长期搜集日本和世界各地企业失败案例,整理出一套实用有效的“失败学”理论:失败学的基础、传达失败信息的方法、如何将失败转化为创造,如何消灭致命失败,等等。作者通过本书告诉大家失败并不可怕,正确运用失败能够为你的事业带来革命,让你在人生中不断创造奇迹。

愿你独立美好地过一生

愿你独立美好地过一生

作者:
趴趴papa
         
¥22.99

这是一本教给你如何选择与自立的书。人生若努力错了方向,会变得异常艰难和漂泊。不想看到一个女孩茫然无措、崩溃自弃的样子。希望每一个人都能遇见好的自己,懂得如何与这个世界和平相处。人生永远没有太晚的开始,若选择了正确的路,就算遇见荆棘也不必怕。爱自己的方式就是,独立美好地过一生。

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