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人际关系心理学译丛(套装共4册)

人际关系心理学译丛(套装共4册)

作者:
【美】朱迪斯·莱特,【美】鲍勃·莱特,【美】苏珊·福沃德,【美】布鲁斯·费希尔,【美】罗伯特·艾伯蒂,【法】玛丽-弗朗斯·伊里戈扬,钟辰丽,杜玉蓉,熊亭玉,‎顾淑馨
         
¥106.68

《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》:你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。助你们走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。《情感勒索》:我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。本书对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是:摆正立场,坚定信心。《分手后,成为更好的自己》:如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。《冷暴力》:本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。

终身成长行动指南

终身成长行动指南

作者:
【日】赤羽雄二,温玥
         
¥22.80

任何人都能够不断地成长,这也是人类最根本的特性。有很多人都认为:“能够有所成长是一件很好的事情。”然而,对于成长,大部分人都只停留在“想想而已”的阶段,能将“成长”当做一个真正的目标而采取实际行动的人少之又少。本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡公司工作14年,一手创办了麦肯锡韩国分公司。作为一名出色的咨询师,他在工作时不断迎接新的挑战,开展新的事业。通过这本书,他想要告诉大家:想要“获得成长”并不是一件难事,只要你掌握正确的方法,以及做好心理准备。在本书中,他深入分析了阻碍成长的几大因素,并结合自身经验,提出了“能够让所有人持续成长的方法论”。从如何建立自信到创造出良性循环,再到和同伴一同成长,只要完成7个行动就能够打破成长屏障,突破自身成长极限,终身都能够看到有所改变的自己。

人性的优点

人性的优点

作者:
【美】戴尔·卡耐基,翟文明
         
¥15.99

戴尔·卡耐基结合各个学科的知识,对共同的人性、相通的心理进行了通俗的揭示,可以说是他一生特别重要、特别生动的人生经验。书中记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。

化解我们内心的冲突

化解我们内心的冲突

作者:
美国亚宾泽协会,秦沛
         
¥40.80

你或许感到周围到处都是火药桶,个个一碰就炸。沟通总是力不从心,自己被无视、被欺骗、被伤害,满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过,幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处,我们就不难发现,所有的冲突,都源于自我背叛。不是别人跟你过不去,是你在跟自己较劲。阅读本书时,你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会,像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核,直面自己内心最初的冲动,并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化解冲突最关键的不是纠正行为,也不是情绪管理,而是看清并忠于自己,获得内心的和平。

不同的音调:自闭症的故事

不同的音调:自闭症的故事

作者:
【美】约翰·唐文,【美】凯伦·祖克,高天放,诸葛雯
         
¥45.00

1910年,一名瑞士精神病学家首次使用“autistic”来描述一些精神分裂症患者的思维模式。1942年,美国自闭症研究之父列昂·肯纳根据11名儿童的病情,借用“autistic”一词,将这种疾病命名为“情感接触中的自闭性障碍”。《不同的音调》讲述了一个世纪以来人们对自闭症的认识发展。这部历史不仅是由学者与先驱的研究构成的,更是无数孩子及其家庭不被理解的痛苦与不折不挠的奋斗写就的。在这里,母亲们摆脱了针对自身的道德指责,家长们努力推动了相关领域内的科学研究,医疗界为寻找病因和疗法进行了数不清的尝试,政界与法律界为这些孩子铺平了进入普通课堂的道路。这也是一部关于失败和进步的历史,展现了在面对未知威胁时人性的黑暗与光明。唐文和祖克以理性的笔触忠实记录下人们走过的弯路与获得的成就,并告诉我们,这段旅途仍在继续。

人际交往中的心理学全书

人际交往中的心理学全书

作者:
姜得祺
         
¥12.00

每个人的行为都受到心理的支配。不同的心理会促使人们采取不同的行动,即使在相同的情况下,心理不同,采取的行为也会迴昇。特別是每天面对事业发展、恋爱婚姻、人际沟通、情绪波动等问题时,如果能从自己的心灵出发,那么所面临的一切纷扰烦恼都将自消。本书阐释了心理学的诸多原理、揭密生活中常见的心理现象,传授诸多心理方面的实用技巧,帮助你了解自身、洞察人生、解释行为,指导你在人生的路上运用心理学的知识,早早地开启幸福生活的大门。

儿童教育心理学

儿童教育心理学

作者:
【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒,王萍
         
¥19.00

阿德勒的《儿童教育心理学》是一本让全世界数千万儿童、父母和教师都终生受益的经典养育读本。主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展开。本书轻松破解儿童的心理行为密码,揭开儿童口吃、说谎、打架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源,传授父母和教师高效简单的养育技巧,培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格。

我们的脑子够用吗?:剑桥的9堂趣味脑科学课

我们的脑子够用吗?:剑桥的9堂趣味脑科学课

作者:
【英】亚历克西斯·威利特,【英】珍妮佛·巴内特,颜雅琴,谢晴
         
¥27.00

近一万年来,人脑的体积在不断缩小,可一些脑中缺少部件的人却活得好好的。那么问题来了,我们的脑子到底够用吗?本书将带领读者坐上脑的时光机,了解脑的前世今生、优越性能和在事故下的出色表现,展望脑的可观前景。它具体介绍了:古往今来脑都经历了些什么,它有哪些重要功能又将如何动态地变化,男性和女性的脑有何不同,我们会在何时迎来脑力巅峰,脑受损时人有多大潜力,以后的脑将何去何从……脑比我们想的更坚强,其处境也比我们预期的更险恶。结合本书提供的有趣假设、精彩个体经验和专业学术观点,读者将对脑产生全新的认识,生活得更聪明。

自我与本我

自我与本我

作者:
【奥】西格蒙德·弗洛伊德,黄炜
         
¥15.99

本书收录了最能代表弗洛伊德后期思想的三篇作品,分别是《超越唯乐原则》《集体心理学和自我分析》《自我与本我》。《超越唯乐原则》提出唯乐原则和现实原则是控制心理活动的两种原则,并借助对移情现象的观察,推论出生的本能与死亡本能的对立。《集体心理学和自我分析》借助力比多理论阐释集体心理结构,将个体心理现象与集体心理现象相联系,并认为这些心理现象是一种原始部落状态的残留。最后,推论出自我与自我理想的对立。《自我与本我》通过将人类精神生活区分为意识、无意识以及潜意识,并借助前两文的结论,构建出人格结构三分法(本我、自我、超我)。

超级心智:如何成为生活和工作中的超人

超级心智:如何成为生活和工作中的超人

作者:
【美】诺曼·E·罗森塔尔,李恒威,武锐,康文煌
         
¥44.99

享誉全球的精神病学家诺曼·E.·罗森塔尔博士在《超级心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中永久改善您的意识状态,使您进入超级心智状态。在此状态下,您始终表现出最佳才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具,也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。

儿童的人格教育

儿童的人格教育

作者:
【奥】阿尔弗雷德·阿德勒,田颖萍
         
¥15.99

在《儿童的人格教育》一书中,阿尔弗雷德·阿德勒认为,一个人的人格结构形成于童年期,要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手。因此帮助儿童形成健全的人格是教育儿童的首要和核心问题。阿德勒反复强调要用正确的方法培养儿童自信、勇敢、独立、坚强的品质和积极与他人、与集体合作的能力。

自闭历程

自闭历程

作者:
【美】天宝·葛兰汀,【美】玛格丽特·M.斯卡里诺,徐雅珺,孟畅
         
¥21.00

《自闭历程》讲述了天宝·葛兰汀带着自闭症的独特性,在生活中的种种遭遇,以及她自己的思考和困惑。对于普通人而言处于正常范围的噪音,会让她如同置身于轰炸现场;她会不停地重复一个新学到的词,而若不巧这个词涉及禁忌,就会给她带来很大的困惑和麻烦;她也会捉弄那些让她难堪的同学或者老师。作为一个独立的社会人去思考未来人生的时候,她无法理解象征着崭新世界的大门是什么样的,反而一定要找到一扇具体的门,她一次次打开它,穿过它。后来,天宝为自己制造了一台神奇的机器,她可以自由调节内部空间,让自己舒适地置身于它的包裹之中。但是,很多“正常人”会胡乱揣测这个机器的用途,并强加给它各种各样的象征意义。

结不了婚都怪老妈?

结不了婚都怪老妈?

作者:
【日】五百田达成,【日】樱场江利子,宋晓煜
         
¥22.80

“为什么我这么努力地拼搏、工作,却还是觉得任何事都不太顺利?”“为什么无论我做什么事母亲都不满意?”现在有很多三十岁左右的单身女性面临着这样的困惑,但是却又不明白为何会出现这样的结果。其实,这些问题很多都出在母女关系上。本书主要围绕女性应该如何客观看待母亲这一形象,进而完美处理与母亲的关系来展开。对于女儿来说,母亲是不可替代的存在,但这也并不是绝对的。母亲只是一名普通的女性,她的想法也并非全都正确。如果你已经长大成人,开始寻找自己的梦想,并顺利地找到了合适的工作,那么,是时候和母亲说一声“我们分手吧。”相信这本书一定可以帮助你冷静客观地看待与母亲的关系,让你与母亲都变得更加幸福。

孔颜乐道

孔颜乐道

作者:
解真
         
¥24.00

本书专注于儒学中的心理学取向,也就是心性学的内容,主要对历代学者关于心性修养的内容进行梳理,择其要点,重在实修,不作迂腐道德说教,力求切实可行,以使人们了解儒学并非不切实际的空中楼阁,而确乎是可以带来实际效用、并且是有章可循的自我完善、自我成长的方法。同时,以现代心理学的理论与实验相佐证,融会贯通。现代心理学部分以人本主义取向为主,强调自我实现的内在潜力,在论证上,则多采用积极心理学的研究成果,以弥补传统心性学缺乏实证的弊端。对其他各种心理学流派的理论,也不设门派的壁垒,只要是可资借鉴的,也都列举说明,只为给读者提供更多的视角。全书不涉及政治,也较少谈论伦理道德,除非是与人的心理成长有相关性。每章之后附有一篇“练习”,基本是取自现代心理学的方法,但与书中内容也息息相关,以增强本书的实用性和操作性。

你,会回来吗?:心理治疗师与你对话生死

你,会回来吗?:心理治疗师与你对话生死

作者:
黄蘅玉
         
¥23.40

本书是黄蘅玉博士又一力作,她将几十年心理咨询和治疗时的生死自由谈记录在此,希望与大家一起探讨生死难题。该书三个部分,儿童篇,主要谈论儿童在面对父母和亲友死亡时的困惑及相应的处理方法。青年篇,青年期作为自杀行为的高危阶段,每个企图自杀的青年都有自己痛不欲生的理由,作者怀着同理心真诚地帮助他们。成人篇,生死是所有人迟早会面对的事实,耸立在人生终点的死亡界碑不该是令人焦虑或恐惧的刺激物,而是提示我们要更好地珍惜当下之乐的警示牌。

爱的七项修炼: 家庭成长中的心理动力和疏导指引

爱的七项修炼: 家庭成长中的心理动力和疏导指引

作者:
相旭东
         
¥11.98

《爱的七项修炼: 家庭成长中的心理动力和疏导指引》描述了发生在家庭成长中的动力关系,介绍了符合心理科学的正确的爱的方式,解释了个体成长不同时期和家庭成长代际之间差异所对应的基本心理原则。理解和运用这些蕴含在生活中的基本原则,有助于心理疏导工作者帮助别人,也有助于人们遵从乃至驾驭发生在自己家庭成长中的爱的动力,提升创造幸福的能力。

我们时代的神经症人格

我们时代的神经症人格

作者:
【英】卡伦·霍妮,杨柳桦樱
         
¥24.50

本书是卡伦·霍妮重要的心理学专著,也是她的代表作。该书多角度分析了现代人的心理和人格。她认为,每个人都生活在各种矛盾和冲突中,而主要的冲突是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动如果无法协调好,就会让我们陷入各种各样的焦虑和神经症。这部大师级的著作,用朴实的语言、清晰的逻辑,阐述简明的哲理,能让广大读者受益匪浅,感受到精神分析导师的真正魅力。

为什么伤心的时候听慢歌

为什么伤心的时候听慢歌

作者:
【加】丹尼尔·列维廷,林凯雄
         
¥40.80

通过分析人类歌曲的六大主题——友谊、喜悦、安慰、知识、信仰与爱,列维廷探究了音乐对人类心理的影响。他穿插丰富的个人经历,援引学术研讨会的精彩辩论,运用独到的心理学分析,在理性与感性之间取得了美妙的平衡。除了旋律背后的科学奥秘,读者还可以在本书中了解众多流行歌曲背后不为人知的故事!

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