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把健康留给自己

把健康留给自己

作者:
王涵
         
¥0.99

德国哲学家叔本华说:“在一切幸福中,人的健康实甚过其他幸福。可以说,一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分,如果生活中失去了健康,我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时,即使拥有很多令众人羡慕的身外之物,也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

梦回故乡 行走天堂:那一年,我们一起去西藏

梦回故乡 行走天堂:那一年,我们一起去西藏

作者:
皮皮鲁的草鞋
         
¥15.00

1个酷派老驴与3个美丽女子的85天西藏旅行印记,天涯超火爆热贴,千万驴友疯狂传播!神山圣水,古诗经幡,用文化的眼光发现神奇,用行者的脚步丈量圣地。荣获“中国优秀旅游图书”,西藏旅游局推荐优秀图书。

一次性把茶讲清楚(全9册)

一次性把茶讲清楚(全9册)

作者:
静清和,耕而陶,【日】冈仓天心,白子一,【宋】赵佶,日月洲
         
¥350.00

本套册包含:《茶与茶器》《寻茶问道》《大观茶论》《茶与健康》《茶味初见》《吃茶知味》《茶之书》《茶路无尽》《懂点茶道》,全九册。

恋上咖啡

恋上咖啡

作者:
丁蓝
         
¥14.00

揭开美味咖啡的全貌,体验咖啡制作的乐趣,详图细步全彩呈现,专业、实用的咖啡读物!如果你爱咖啡爱生活,这本书不容错过。全国700多家咖啡馆联合鼎力推荐!

零起点茶艺全书:从喝茶到懂茶

零起点茶艺全书:从喝茶到懂茶

作者:
蓝歌
         
¥25.00

《零起点茶艺全书》是一部识茶、鉴茶、泡茶、品茶的入门级茶书宝典。专家教你看懂茶汤,买到好茶,泡出香茶,品出茶味,了解茶的点点滴滴。从绿茶、红茶、普洱茶到茶道、茶艺、茶史,品出你的格调 生活。本书内容完备、详尽实用、简洁易懂,邦助读者零起点从喝茶到懂茶,从入门到精通,做一个品茗达人。

年轻人的第一杯茶(入门级别)(全2册)

年轻人的第一杯茶(入门级别)(全2册)

作者:
静清和,耕而陶
         
¥96.00

总共包括《茶味初见》《懂点茶道》两册。《茶味初见》:茶路无尽,他却似抛开了尘务,时刻在寻茶的“道”中漫游。西双版纳、武夷山、龙井,不同的季节,雨中、雪里,春日、秋阳,只见他初心不变地乐在其间。怀抱浪漫的茶人梦想,一步步在茶山行走。偶尔喝着他分享的茶,一瓯色味俱全的茶汤背后,芬芳的是茶人不变的初心和朴实执着的茶人本分。《懂点茶道》:以科学常识为本,结合作者多年的习茶实践,引经据典,用通俗易懂的语言、简洁明了的文字、形式多样的精美茶类图片,把茶及生活中与茶相关的小知识在书中娓娓道来,向读者生动地再现了茶之本来面目。

必读中国茶文化系列(全4册)

必读中国茶文化系列(全4册)

作者:
静清和,【宋】赵佶,日月洲
         
¥150.00

总共包括《大观茶论》《茶与茶器》《茶与健康》《茶路无尽》四本书。《大观茶论》是《香乘》注释版、《茶经》注释解读版的续篇,通过宋代八部极具影响力的茶书经典——《茗荈录》《茶录》《东溪试茶录》《品茶要录》《大观茶论》《宣和北苑贡茶录》《北苑别录》《茶具图赞》,结合当下品茶生活,从饮茶文化、制茶工艺、茶人趣事、茶器审美等多个角度进行解读,集知识、文化、故事、体验于一体。《茶与茶器》的知识构架较为完整,引经据典,深入浅出,不仅对各个时代的茶与茶器进行了详细的论证和探讨,对每一个观点、每一类茶器,尽量写精写透,而且对于如何正确选择茶器,一针见血地从根本上提出了极具操作性的选购与参考的客观标准,让读者知其然并知其所以然。《茶与健康》以中医的视角系统思考,从生化的层面深入剖析,层层抽丝剥茧,把茶与饮茶真实、本质的一面,通过证据链条,力求准确无误地表达出来。通过系统梳理历代中医文献,澄清历史迷雾,厘清茶亦食亦药的发展脉络,并从茶的起源、制作技术的发展、不同时代的品饮方式等诸多方面,对六大茶类进行了深入探讨,以便寻找出茶性的变化规律及对人体健康造成的种种影响。《茶路无尽》是作者数十年的茶山之行、问茶经验和心得体会的集结之作。作者试图结合茶山游学,用一个理科生的思维和视角,把六大茶类的本质、与茶类起源的相互影响,认真地交代清楚。为此,作者重走茶区,遍访茶农、茶人,严谨考证茶史、茶叶制作工艺、技术传承、茶树品种等等,力求从可靠文献和证据链中,得出每一个所要表达的结论。让自己的每一个观点,得到可靠的技术与正确的理论支持。尽可能地让每一张图片与文字对应,可赏可读,以图释文。

Gloria元气漫游手账

Gloria元气漫游手账

作者:
Gloria希希
         
¥45.00

阔别2年,“手账资深达人”Gloria希希再度开启手账世界漫游。专门写给决定从现在开始写手账的你,如何在众多令人眼花缭乱的文具堆里找到适合自己的那一款?初级、中级、高级旅行手账如何边走边做? 最适合你的工作学习手账版式有哪些?轻轻松松搞定一版拼贴手账需要哪些技巧?还有可以让文具更加趁手的各式DIY小教程……玩转手账,元气满满的手账能带给你各种各样的快乐,火速入坑吧,和Gloria希希一起漫游手账世界!

一汤一菜

一汤一菜

作者:
【日】主妇与生活社,郑乐英
         
¥22.50

过去讲究家庭料理三菜一汤,但在生活节奏越来越快的今天,一菜一汤模式正在流行!10~20分钟就能做好营均衡的“一菜”和能量满点的“一汤”,原来这样简单就能收获美味一餐。充满个性的4位人气料理研究家,为您介绍好吃的120道经典一菜一汤食谱。献给工作繁忙时间有限又想好好做饭的你!

日式烧烤

日式烧烤

作者:
【日】齐藤辰夫,朱曼青
         
¥24.90

这是一本介绍颜值与营养并存的日式烧烤的美食书。本书收录76款简单易做的日式烧烤料理,包括齐藤流烤物、肉类烤物、鱼贝类烤物、蔬菜类烤物、鸡蛋&加工食品类烤物五大类,又有煎烤、蒸烤、渍烤、照烧等多种烧烤手法,让您不必忍受烟熏火燎,在家也能随时品尝到热乎乎的健康美味烧烤。

AI定式全解

AI定式全解

作者:
丁烈
         
¥19.80

本书全面解析AI定式的下法,通过定式在不同时代的运用,总结定式下法各种变化的优劣之分,并着重介绍AI时代各种定式下法的运用,本书中对于定式的前世今生,以及从古至今的演变进行了较为详细的讲解,并挑选其中较为经典的变化,按照内容分为四个部分。在讲解的过程中,从两个方面出发,既分析AI的下法和思路,同时也带入人类棋手的视角,力求做到通俗易懂。是围棋高段读者不可多得的一本好书。

Think:新摩登

Think:新摩登

作者:
【比利时】皮埃特·斯温伯格,【比利时】简·维林德,杨梓琼
         
¥199.00

比利时著名艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特·斯温伯格用专业、精准的目光挑选遍及荷兰、比利时、法国等国家的家居案例,寻找有气氛的新摩登风私人居所。娓娓道来这些家居案例的设计亮点以及设计师对设计细节的把控。呈现新摩登风格中清晰的线条、朴素的颜色,以及散发出力量和禅意。这就是本书的精髓——有灵魂的设计。在这里,你能感受到当下的国际流行趋势设计,找到设计灵感。本书收录很多从未刊登过的图片,为读者呈现最精美的复古主义室内设计。

Think:折中主义

Think:折中主义

作者:
【比利时】皮埃特·斯温伯格,【比利时】简·维林德,杨梓琼
         
¥199.00

折中主义风格是目前在室内设计领域占主导地位的一种风格。混合不同的风格、不同时期的装饰物,让家成为一个统一和谐的整体。混搭风是对设计的解放,它让人发挥出更多的想象力。它没有任何规则,但却可以突出居室主人强烈的个性。比利时著名艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特·斯温伯格用专业、精准的目光挑选遍及荷兰、比利时、法国等国家的家居案例,寻找有气氛的新摩登风私人居所。娓娓道来这些家居案例的设计亮点以及设计师对设计细节的把控。让这本书成为你打造梦想中的居所的灵感源泉。

压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好

压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好

作者:
罗大伦
         
¥45.00

在生活中,大部分家长都觉得孩子还小,有什么压力可言?实际上,现在由压力大导致情绪失常,引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果,却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。所以,现在给孩子调理身体,除了注意外感、脾胃虚弱之外,更要重视孩子的情绪。在本书中,罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因,如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素,详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病,如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症,同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。

Think:复古

Think:复古

作者:
【比利时】皮埃特·斯温伯格,【比利时】简·维林德,杨梓琼
         
¥199.00

当代的室内设计有很多特点,其中一个关键词当然是复古。比利时著名艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特·斯温伯格用专业、精准的目光挑选了遍及荷兰、比利时、法国等国家的家居案例,娓娓道来设计亮点以及设计师对设计细节的把控。通过展示艺术收藏家、设计师、建筑师和古董商的空间设计案例,展现结合新旧事物的室内设计。本书收录很多从未刊登过的图片,为读者呈现最精美的复古主义室内设计。重新发现20世纪50年代的优雅形式,使现代家居充满活力。

Think:乡村

Think:乡村

作者:
【比利时】皮埃特·斯温伯格,【比利时】简·维林德,杨梓琼
         
¥199.00

乡村风的一大特点便是极具现代质感和充满自然景观的温暖的内饰,这最能体现居室设计的奢华。比利时著名艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特·斯温伯格用专业、精准的目光挑选了21个充满乡村特色、原汁原味的房子遍,娓娓道来设计亮以及设计师对设计细节的把控。这些位于田野中、海岸上或森林中的房子,平静而美好的氛围让人不觉沉醉其中。这些房子中充满了各种各样的物品和艺术品。带有现代乡村色彩的温暖的室内唤起了旧日家庭的气氛。没有单调乏味的陈列室,只有由这些富有创造力的灵魂精心设计的真实家园。

简而美地生活(套装共2册)

简而美地生活(套装共2册)

作者:
【美】S.J.斯科特,【美】巴里·达文波特,【罗马尼亚】卢米尼塔·D.萨维克,高晓雪,赵丽荣
         
¥38.00

本套装包括:《极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则》、《极简幸福:摆脱15个让你远离幸福的思维误区》。

让每一天都有迹可寻的手账指南

让每一天都有迹可寻的手账指南

作者:
Babe
         
¥44.99

手账的真正意义是什么?我们为什么要做手账?本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来……让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足!

《黄帝内经说什么》系珍藏版套装(全七册)

《黄帝内经说什么》系珍藏版套装(全七册)

作者:
徐文兵,梁冬
         
¥199.00

本系列丛书包括《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》《徐文兵、梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》。其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满;《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本;《天年》讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀;《异法方宜》重新发现了《黄帝内经》中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容从未面世,堪称当今独一无二的健康风水学著作;《金匮真言》讲述了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺;《通天》讲述了人与天地、疾病、生命之间的重大关系,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能找到一种适合自己生存的环境。

好睡:新的睡眠科学与医学

好睡:新的睡眠科学与医学

作者:
杨定一
         
¥51.75

失眠是一种疾病?会导致头痛、健忘、工作效率低?让内分泌紊乱,憔悴衰老?令人烦躁郁闷,产生情绪问题?增加患癌风险,甚至造成死亡?……当你被各种有关失眠的“科学”扰乱心智,甚至吓得焦虑不安,是否问过自己:它们真的科学吗?真正的睡眠科学,并不会让你如临大敌,而是陪你从更宽广的视野、更深邃的视角来洞悉睡眠本质。因明白而安心,因安心而安睡。本书正是你的安心丸。作者作为科学家中的天才,在整合了近百年睡眠科学并反思、践行40年后,将本质揭示给我们:失眠只是身心问题的果,而不是因。当不再把失眠当成一种病或障碍时,它是你深入疗愈自己与健康的入口。到底睡多久才合适?何时睡才好?需要吃药助眠吗?一切本没有固定的模式要遵守。生命本来的样子就是轻松、自在、刚刚好。让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中,来参悟睡眠的大智慧,赢回一生大健康。

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